https://www.nefisyemektarifleri.com/yulaf-ezmeli-fit-kurabiye-videolu/
Üzeri için;
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tüm dünyada meşhur Dukan Diyeti son yıllarda çok popüler olunca diyet listesindeki bir yiyecek hızla…
Yulaf Ezmesi Glutenli Mi Glutensiz Mi? Yulaf ezmesi pek çok kişinin sağlıklı öğünlerine eşlik eden…
Yulaf Ezmesi Kilo Verdirir Mi? Dünyadaki en sağlıklı tahıllar arasında yer alan yulaf; içerdiği vitamin,…
Diyette Yulaf Ezmesi Kilo Yapar Mı? İnternette, televizyonda, sosyal medyada ve hatta arkadaş ortamlarında kilo…
Yulaf Sütü Tüketmek Neye İyi Gelir? Vegan beslenmesinde oldukça önemli bir yere sahip olan yulaf…
Yulaf Ezmesi: Besleyici Diyet Atıştırmalığı Orta çağlardan bugüne dek hem besleyici hem tedavi edici olarak…
Ejder Meyvesi (Pitaya) ile Sağlığınıza Renk Katın! Ejder meyvesi, bir başka bilinen ismiyle "Dragon Fruit"…
Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…
Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…
Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…
Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…
Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…
Avokado: Besleyici, Lif ve Vitamin Zengini! Avokado, Persea americana adlı ağaçtan gelen meyve olarak bilinir.…
Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…
Antioksidan Propolis: Güçlü Bağışıklığın Anahtarı! Propolis Yunanca bir kelimedir. "Korunan bölge, şehir" anlamını taşır. Arılar…
Nar: Antioksidan Zengini Süper Meyve! Nar, Punica granatum adı verilen bir ağaç türünün meyvesidir ve…
Muz: Potasyum ve Lif Zengini Mucize Meyve! Dünyada buğday, pirinç ve mısırdan sonra en çok…
Kuşburnu Çayı: C Vitamini Kaynağı Doğallık! Kuşburnu güzel kokusu ve rengiyle tanınan bir bitkidir. Gülgiller…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, Hindistan cevizi (Cocos nucifera) meyvesinin içinden…
Balık Yağı: Omega 3 ve D Vitamini Takviyesi Omega 3 içeriği yüksek yağlı balık çeşitlerini…
Brokoli Yetiştiriciliği: Verimi Artıran Tüyolar Brokoli, Brassica oleracea adı verilen bitki türünün bir üyesidir. Çiçek…
Kayısı Yetiştiriciliği: Verimli ve Pratik İpuçları Kayısı, Prunus armeniaca olarak bilinen meyve ağacının meyvesidir ve…
Taze, Toz ve Kuru Zencefil Nasıl Kullanılır? Zencefil, Zingiber officinale adı verilen tropikal bitkinin kökünden…
Çörek Otu Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Çörek otu, bilimsel adıyla "Nigella sativa" olan bitkinin tohumlarından…
Düzenli Sarımsak Yemek Nelere İyi Gelir? Sarımsak, Allium cinsine ait, soğangiller (Amaryllidaceae) ailesine ait bir…
Rezene Çayı: Sindirim ve Gaz Sorunlarına Birebir! Rezene, Foeniculum vulgare adlı bitkinin kurutulmuş tohumlarından elde…
Kakao nibi nedir?
Kavrulmuş kırılmış kakao çekirdeği Rukiye hanım. Kahve dünyasından almıştım ben 😊
Teşekkür ederim tarifinizi denemek istiyorum aktarlarda bulunur mu acaba kakao nibi?
İnanın bilmiyorum Rukiye hanım ancak tarifim için kakao nibi şart değil olmasa da olur üzerine eklemiştim ben 🥰
Tam tarif deneyeyim demiştim ama onsuz yaparım artık. Sorularımı Yanıtladığınız için teşekkür ederim :)
Rica ederim tariflerimle ilgili ne zaman sorunuz olursa sorabilirsiniz şimdiden ellerinize sağlık ❤
Tarif neden gozukmuyor sadece resımler gozukuyor
Malzemeler
1 su bardağı yulaf ezmesi
1 adet büyük muz
2 adet kuru kayısı
1/2 çay bardağı siyah üzüm
1 tatlı kaşığı bal
2 adet çiğ badem
3 adet çiğ fındık
Üzeri için;
Kakao nibi
Hazırlanışı
Kuru meyveleri bir kaba alıp üzerine sıcak su ekleyip 5 dakika yumuşamaları için bekliyoruz.
Yulaf ve muzu rondodan geçiriyoruz.
Üzerine kuru meyvelerin suyunu süzüp ekleyip tekrar rondodan geçiriyoruz.
1 tatlı kaşığı bal ekleyip karışana kadar yoğuruyoruz.
Hamurdan parçalar koparıp yuvarlayarak tepsiye diziyoruz.
Üzerine kakao nibi ekliyoruz.
Önceden ısıtılmış 180° fırında yaklaşık 12 dakika kontrol ederek pişiriyoruz.
Tesekkur ederım
Rica ederim 😊
Bağlantınızla alakalı olabilir Müge hanım buyrun yazdm yine de 🥰
Güzel görünüyor canım ellerine sağlık deneyeceğim mutlaka afiyet olsun 🤗
Teşekkür ederim kuzum 😍
Guzel Arzum, ellerine saglik canim❤️🥰💝 Bende bu aralar yulafin degisik tariflerine merak saldim. Cok bereketli bir nimet demi🌹🤗❤️🤲🏻 Ellerine ve emegine saglik canim benim. Sevgiler buradan🥰💖🤲🏻❤️
Teşekkür ederim canım arkadaşım ❤ Ben de yulaflı her tarifi denemeye çalışıyorum hem hafif hem lezzetli oluyor sevgilerimi gönderiyorum 🥰🥰
Rica ederim❤❣
Eline emeğine sağlık çok güzel olmuş. 💗💕💕💯
Teşekkür ederim Tuğbacım ❤