- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bugün sizlerle güne fit başlamak isteyenler için uzun süre tok tutan yulaf ezmeli omlet tarifimi paylaşmak istiyorum… Ben bugün en sade şekilde omlet hazırladım, isteğe göre peynir, maydanoz v.s de ilave ederek hazırlayabilirsiniz.
Bugün sizlerle güne fit başlamak isteyenler için uzun süre tok tutan yulaf ezmeli omlet tarifimi paylaşmak istiyorum… Ben bugün en sade şekilde omlet hazırladım, isteğe göre peynir, maydanoz v.s de ilave ederek hazırlayabilirsiniz.
https://www.nefisyemektarifleri.com/yulaf-ezmeli-omlet-10010799/
Yulaf Ezmeli Omlet Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım çay bardağı yulaf ezmesi
- Çeyrek çay bardağı süt
- 1 tane yumurta
- Yeteri miktarda tuz
- İsteğe göre pul biber ve karabiber
afiyet şifa olsun 🤗 diyete mı başladın 😊benimde en sevdiğim ve tok tutan omletim budur👌
Aslında yulaf ezmesine başlarken niyetim diyet yapmak değildi bir onloloji Prof. Yulaf ezmesinin faydalarını anlatmıştı t.v’ de bir şekilde aldığımız radyasyonları vücuttan atmaya da birebirmiş şifa niyetine tüketmeye başladım. Kilo vermeye başlayınca biraz araştırdım baya iyiymiş…🌹
şifa olsun 🤗
Mersin’de mı yaşıyorsun cnm bende Mersinliyim
Aynen Mersin’de yaşıyorum💐