Yulaflı Çilek
Yulaflı Çilek Tarifi'nin Malzemeleri
- 3 yemek kaşığı doğal evde yapılmış yoğurt
- 3 kaşık ezilmiş yulaf
- 10 adet çilek
- 1 tatlı kaşığı ezilmiş keten tohumu
Yulaflı Çilek Tarifi'nin Yapılışı
Yoğurt, ezilmiş yulaf ve yıkanıp ikiye bölünmüş çilekler. Kahvaltılık tasa alınır. Üzerine keten tohumu dökülüp akşam yemeği olarak. Diyette çok kolay kilom vermenize yardımcı olur. Kalori değeri yok denebilecek kadar azdır . Fakat doyurucudur.
Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
