Yulaflı Fit Kurabiye (Videolu) - Nefis Yemek Tarifleri

Tarifin Hikayesi

6-8 Kişilik
15dk Pişirme, 10dk Hazırlama

Sağlığımızın kıymetini daha iyi anladığımız şu günlerde sadece diyet yapanların değil sağlığını önemseyenlerin de severek tüketebileceği lezzetli, masum bir atıştırmalık. İçinde un ve rafine şeker olmayan hurmalı. İncirli, yulaf ezmeli besleyici bir fit kurabiye. ( kullanılan su bardağı 200 ml).

Yulaflı Fit Kurabiye (Videolu) Tarifi İçin Malzemeler

1 su bardağı yulaf ezmesi
1 orta boy muz
1 yumurtanın akı
1 yemek kaşığı kakao
1 tane incir
1 tane hurma
3 tatlı kaşığı bal
1 çay bardağı ezilmiş fındık
Yarım çay bardağı bitter damla çikolata
1 çay kaşığı kabartma tozu

Yulaflı Fit Kurabiye (Videolu) Tarifi Yapılışı

Not EkleTarifi Yazdır

Bir orta boy muzu karıştırma kabına alıp çatal yardımıyla ezelim.
Üzerine yumurta akı, bal ve kabartma tozu ekleyip karıştıralım.
Ardından 1 yemek kaşığı kakao ve yulaf ezmesini de ekleyip tekrar karıştıralım.
Son olarak fındıkları, küp küp doğranmış hurma ve inciri, damla çikolatayı ekleyip karıştıralım.
Ceviz büyüklüğünde parçalar alıp elimizde yuvarlayıp tepsiye dizelim.
Üzerine bastırıp düz hale getirelim.
180 derece önceden ısıtılmış fırının orta rafında 15-20dk kontrollü şekilde pişirelim.

Tarifimin detaylı videosunu aşağıdaki linke.

Tıklayarak izleyebilir, kanalımı ziyaret edebilirsiniz.

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (3)

Yeni Gelen Yorumlar

yasemintatar6534 @yasemintatar6534

Şikayet Et

Tanesi kaç kalori acaba keşke tarif verenler detayda kalori hesabınıda yazsa 😕
- Yanıtla
- 0
- 5 ay önce
- Merve @Merve_Sahin202
  
  Şikayet Et
  
  That sugar isimli belgeseli izlemenizi tavsiye ederim
  Yanıtla
  
  0
  
  2 ay önce
FıratTuğba Cin @FiratTugba_Cin

Şikayet Et

2 kez kızım haptı bana diyet için çok güzel ve şeker olmamasına rağmen bal ile tatlı ve az kalorili kurabiyeçok güzel bir tarif tatlı isteğini bastırıyor
- Yanıtla
- 0
- 6 ay önce
- tarif defterim @tarifdefterim26
  
  Şikayet Et
  
  Afiyet olsun.. beğenmenize çok sevindim😊
  Yanıtla
  
  0
  
  6 ay önce
mis kokulu mutfak @Ayse_GencDudakli

Şikayet Et

ellerinize emeğinize sağlık 👌
- Yanıtla
- 0
- 8 ay önce
- tarif defterim @tarifdefterim26
  
  Şikayet Et
  
  teşekkür ederim
  Yanıtla
  
  1
  
  8 ay önce
  - Gözde şensoy @gzd33
    
    Şikayet Et
    
    Kaç kalori
    
    Yanıtla
    
    1
    
    7 ay önce