Tüm meyveleri bol suda iyice yıkayıp kabuklarını soyun. Küçük bir tencereye küçük küçük doğrayın üstünü geçecek kadar su ekleyip ateşe koyun. 10 dk kaynatın sonra ya çatal ile ya da blendır ile mutlaka pütürlü kalacak şekilde ezin. Soğuyana püreye 1 çay kaşığı yulaf kepeği ilave edin. Yulaf kepeği aktarlarda bulunuyor. Sağlıklı mamamız hazır. Özellikle ikindi öğününde verilmesi önerilen sağlıklı bir mama tarifidir.
Not:bebeklere tam püre olarak verilen gıdalar bebeklerin çiğneme reflekslerinin gelişmesini engelliyor ve pütürlü gıdaları reddetmelerine yol açıyor. Lütfen tamamen püre yapmayalım. Doktorumuzun tavsiyesi idi sizinle de paylaşmak istedim.
Afiyet ve şifa olsun en değerlimize.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.