https://www.nefisyemektarifleri.com/yumurtaliispanak/
Yumurtalı Ispanak Tarifi İçin Malzemeler
- ½ kilo ıspanak
- 1 adet kuru soğan
- 3 yumurta,
- Z.yağı, tuz, pul biber
https://www.nefisyemektarifleri.com/yumurtaliispanak/
Not: yemeği fırında pişirebilirsiniz, ıspanakları kavurduktan sonra fırın tepsisine koyun. Üzerine yumurtalarını kırıp, önceden ısıttığınız fırında pişirin.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Ramazan huzuru, bereketiyle gönülleri ve sofraları aydınlatırken bu mübarek günlerde sofrada neler olacağı normal zamanda…
Ülkemizde Bezelye Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır? Ülkemizde ve dünyanın pek çok noktasında tüketilen bezelye, sağlıklı bir…
Temmuz ayının bolluğu, bereketi sebzelerden ve meyvelerden belli olur. Kiraz, vişne, patlıcan, kabak, börülce, semizotu,…
Riviera: İşlem Görmüş, Yüksek Asitli Zeytinyağı Birçok faydası ile geçmişten bugüne özellikle sabah kahvaltılarımızın olmazsa…
Aralık Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyve Listesi Olabildiğince doğal meyve ve sebzeleri tüketmenin sağlığımız…
Nefis Yemek Tarifleri ailesinin her ay huzurlarınıza sunduğu en beğenilen tariflerinde Temmuz ayı favorileri ile…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Öğrenci evi olarak süper yemekler pişiriyoruz teşekkür ederiz :)
çok beyendik kocamla ben bende tskkrlr
denedim sevgilim çok beyendi bendi kim tarifi verdiyse tsekkr
Nevin hanımefendi,öncelikle yemek tariflerinizdeki sadeliğe ve anlaşılabilir bir dille yazdığınız için size minnettarım ve sonsuz teşekkürlerimle ellerinize sağlık.Ben bekar birisi olarak tariflerinize uygulayarak lezzetli yemekler yapabiliyorumisağolunuz var olunuz.Saygılarımla Refik
ilk defe yaptım ve çok güzel oldu teşekkürler paylaşım için
Nevin hanım tesadüfen sayfanızı buldum.basit ve güzel görünümlü yemek yapmayı severim.bütün samimiyetimle yazıyorum.tarifleriniz herkezin yapabileceği kolaylıkta vede güzel iyiki size rastladım.hep sizden faydalanıyorum.çok teşekkürler.sağlıcakla kalın vede bize yeni tarifler yazın,iyiki varsınız,teşekkürler,çok çok beğendim…
hatiç bir arkadaşım da patatesli yapıyordu bende oglum küçükken yapardım hatırlattığın için teşkler…
HATİCE deneyip yorum bıraktığın için teşkler….
keriman hanım,bende taze soğanla yemeğe bayılırım zeytin ve peynirle hiç denememiştim.anneciğimin bahcesinden toplayıp gönderdiği pazıları geçen gün yumurtalı pişirdim yanına peynirde koydum çok begendim öneri için teşekkürler…
şirin hanım ,bende yumurtasız ot veya ıspanak kavurmasına kuru biber koyuyorum.resimledim ama gönderene kadar yaz geldi:)bir ara o tarifimi gönderirim.taze kırmızı biberden bahsediyorsanız kış mevsiminde kırmızı biber kullanmıyorum.
Denedim, ve harika oldu !!! Tarif icin tesekkurler
ben bu yemege kıyma patates eklıyorum cok güzel oluyor seninde ellerıne saglık
Nevin hanım,samimi algılayacağınıza eminim:)ıspanaklı yumurta ile ilgili çoğu insana garip gelecek bir servis şeklim var(kendime)…Yanında siyah zeytin ve peynir(ezine),taze soğan…
Herzaman yesem doyamayacağım bir lezzet,elinize sağlık
Sevgiler
ellerinize sağlık Nevin hanım,ıspanağın yeşili çok canlı duruyor,süper…
bu yemeği ben çok severim,ben içine renk olsun diye kırmızı biberde doğruyorum,yeşille kırmızı çok yakışıyor…çok iştah açıcı elinize sağlık…