- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflama-kuru-detoks/
Zayıflama Kürü Detoks Tarifi İçin Malzemeler
- 1 tatlı kaşığı dolusu taze öğütülmüş çörekotu
- 1 kase yoğurt (mümkünse ev yoğurdu)
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflama-kuru-detoks/
Bu kür iki şekilde uygulanabilir
1. Si yoğurt kullanmak istemeyenler için
Sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı çörekotu çiğnenir 21 gün devam edilir 1 hafta ara verilir
Bağırsak düzeninizin nasıl düzeldiğine inanamayacaksınız
2. Si 1 tatlı kaşığı taze öğütülmüş çörek otu ve 1 kase yoğurt karıştırılır sabahları aç karnına içilir
Bu kür aynı zamanda şeker hastaları için inisülün dengesi sağlamaktadır
21 gün uygulanır 1 hafta ara verilir
Eğer yemek konusunda biraz dikkat ederseniz sonucu çok etkili farkedeceksiniz
Şimdiden iyi yağ yakmalar
(Not : çörek otunun muhakkak çiğnenmiş veya öğütülmüş olması gerekir çiğneme işlemi biraz zor çünkü acı gelebilir yoğurtla biraz daha hafif oluyo
Yağları parçalayan ve ölüm hariç her derde deva olan bu çörekotu nimetini herkese öneririm TOK KARNINA YERSENİZ KİLO ALMANIZI SAĞLAR
Öğütücünüz yoksa havanda dövebilirsiniz
4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Binlerce Yıllık Enerji ve Güç Kaynağı Chia Tohumu Diyeti Avrupa’da uzun yıllardır bilinen chia tohumu…
Yoğurt Kürü Eşliğinde Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt, yemeklerin en önemli…
3 Günlük Detoks Diyeti Nasıl Yapılır? Toksin maddeler zamanla vücutta birikmeye başlar. Tüketilen besinler ve…
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Zayıflama Kürleri Doğal yollardan sağlıklı şekilde zayıflamak doktorlar tarafından önerilen bir…
Ev İmkanlarında Zayıflatan Etkili Çözümler Dünyada en önemli sağlık problemlerinden biri olan şişmanlık, tedavi edilmesi…
Feridun Kunak'tan Sağlıklı Yaşama Dair Doğal Tavsiyeler Sosyal medyada ve televizyon programlarında sıkça adını duyduğunuz…
Medine Mebrum Hurması: Doğal Tatlandırıcı! Hurma, en eski çağlardan beri değerlidir ve raf ömrü uzun…
Oruçluyken Kan Verilir Mi? Kan vermek sağlık kontrolleri için gerekli olan bir durumdur. Genel sağlık…
Burun Kanadığında Oruç Bozulur Mu? Burun kanaması orucu bozar mı Diyanet tarafından her sene ramazan…
Kefaret Orucu Nasıl Tutulur? Müslümanlar için farz olan ramazan orucu, zaman zaman çeşitli nedenlerle bozulmak…
Nafile Oruçlar: Sünnet Kabul Edilen İbadet Manevi doygunluk veren ibadetlerden biri olan oruç, birden fazla…
2023 İlk Oruç Ne Zaman Başlıyor? Her sene pek çok kişi tarafından hasretle beklenen ramazan…
Şevval Ayı Orucu Nasıl Tutulur? Manevi hayatımıza zenginlik getiren mübarek aylardan biri de şevval ayıdır.…
Orucu Bozan Başlıca Durumlar Nelerdir? Ramazan ayı geldiğinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaşmak tatlı…
Ramazana Günler Kala Sağlıklı Beslenme İpuçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…
Kudüs Hurması: Yüksek Fiyatlı Zengin Aroma Hurma, ramazan ayının olmazsa olmaz besinlerinden biridir. Yüzyıllardır şifa…
Oruç Tutmanın Faydaları: Bilimsel Araştırmalar Ramazan ayında oruç tutmanın faydaları manevi açıdan elbette fazla. Sabrın…
Ağda ve Lazer Epilasyon Yapmak Orucu Bozar Mı? Ramazanın gelmesiyle beraber oruç tutacak kişiler tarafından…
Oruçluyken Kolonya, Parfüm, Deodorant Kullanımı Ramazan ayı geldiğinde akıllara pek çok soru da beraberinde gelir.…
Oruç Tutarken Merhem veya Krem Sürülür Mü? Ramazan ayı ile ilgili en çok merak edilen…
Oruca Niyet Nasıl Edilir? 11 ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu olduğunda…
Mevlid Kandili Orucu Hakkında Diyanet'ten Bilgiler Oruç tutmak bir Müslüman için yılın her anında ayrı…
Emziren Annelerin Oruç Tutması Sağlıklı Mı? Ramazan ayına günler kala oruç tutacak birçok kişi oruçla…
Zilhicce Orucu Nasıl Tutulur? Zilhicce kelimesi, Arapça’da yer alan “hac ayı” anlamını taşıyan “zülhacce ve…
Ramazanı Rahat Geçirmek İçin Püf Noktaları Ramazanda daha rahat ve kolay oruç tutmanın yolu dengeli…
Ramazanda Damla Kullanmak Orucu Bozar Mı? Sağlık sorunlarından kurtulmanın yollarından biri de şikayetleri giderecek damlalar…
Ramazanda Hayırlı Oruç Duaları Nasıl Yapılır? 11 ayın sultanı olan ramazan ayı, pek çok evde…