Zayıflamaya Yardımcı Kahve
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme 5bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Et Yemekleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Bebekler İçin
- Kurabiye Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Çorba Tarifleri
- Diyet Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Çocuklar İçin
- Diğer Tarifler
- Pilav Tarifleri
- Aperatifler
- Hızlı Yemekler
- İçecek Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Sandviç Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Tatlı Tarifi Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
ama ne kadar hangi zaman icersinde tüketilmesi gerektigi yazilmamis.
Yorumlarda belirtmiştim. Ara ögün olarak tüketebilirsiniz günde bir kere
tatlılara kullandığımız kakao dimi?
Evet o kakao
Ben bunu kakaosuz yapıyordum çok faydasını gördüm. Uzun süre tokluk hissi yaratıyor
süt siz olur mu
Açken mi içilecek bide içtikten sonra tok tutuyormu
Evet ara ögün olarak tüketebilirsiniz, tok tutuyor
Emziren anneler içebilirmi
normal kakao olur mu 🤔elimde o var
Kullanabilirsiniz💕
tmm teşekkür ederim
Zayiflamak tek bir kahveyle olsaydi, dunyada kilolu insan kalmazdi.. saglikli beslenip bol hareket edin.. bakin ne kadar guzel ve saglikli bir sekilde kilo vereceksiniz! Hamileler neden zayiflama derdine duserki anlamiyorum.. bebegimizin sagligi cok daha onemli.. sonradan verirsiniz kiloyu once sag salim alin evladinizi kucaginiza geris gelir zamanla. Bende 30 kilo almistim dogumdan sonra ucup gittiler vallahi 6 ay icjnde verdim gitti. Sizde Verirsiniz dert etmeyin
Kesinlikle çok haklısınız. Hem beslenmemize dikkat edip biraz da olsa spor yapsak aslında çok rahat verebiliriz fazla kilolarımızı. Ama kendimde dahil bazen psikolojik olarak kendimizi kötü hissedebiliyoruz kilolarımız yüzünden ve işimizi kolaylaştıracak bir yöntem arıyoruz bu da onlardan biri. Zaten bu tarifi zayıflatan kahve diye koymadım bu yüzden, zayıflamaya yardımcı yazdım çünkü bu tek başına zayıflatan bişey degil. Hamileler kısmına yorum yapamıyorum kimin ne yaşadıgını bilemem kendimde onlar için paylaşmadım doktor ve ya diyetisyen olmadıgım için ve önermem dogru olmaz onlar için herhangi birşey. Herkes kendisini nasıl iyi hissediyorsa öyle olur ve umarım faydasını görür deneyen herkes bu kahvenin☺️
Ayy nasıl verdiniz. bende doğumdan sonra 30 kilo aldım 4 sene oldu veremedim bı turlu
Doğumdan sonra da 30 kg alanı da ilk defa duydum. Sütüm olsun diye hep şekerli şeyler mi yediniz ?? Nasıl oldu ?
Hanimefendi bal gibi de aliniyor kilo hamilelikte. Tabiki her hamile benim gibi 30 kilo alacak diye bisey yok ama ben cok fazla su topladim ve evet cok fazla tatli tuzlu seyler yedim. Cok yanlis tabi ama oluyor o donemde. Ama hepsini de verdim gitti..onemli olan kilo filan degil onemli olan benim cocugumun sagligidir
Cevap yazdığım kişinin yazısını ve benim cevabımı tam anlamadınız galiba hanımefendi :) Ben hamilelikte kilo alınmaz demedim, doğumdan sonra 30 kg almış onu anlamadım nasıl oluyor diye…Doğumdan sonra emzirirken ve koşturmaktan kilo verilir ya normalde ? Ben de bir anneyim, hamilelik sürecinde 15 kg aldım , kilo tabi alınır ve diyet çok yanlış, bebeğin anne karnındaki gelişimi açısından dengeli ve doğru beslenmek gerekir…bilmem anlatabildim mi ? Saygılar
Ozurdilerim yanlis anladim ben :) kusura bakmayin
Ayrıca 30 kg’yu çok iyi vermişsiniz , ne kadar sürede verdiniz ? Tebrik ederim, zoru başarmışsınız (;
30 kilo mu dediniz. 👏 bravo size vallahi . başka neler yaptınız bu süreçte acaba .
Evet canim ya 30 kilo 😣😃 alti ay icinde verdim gitti hepsinide bir gram kalmadi. Neler mi yaptim? Inan bana cok fazla bisey yapmadim be canim. bebegim kesinlikle uyumuyordu ne yaparsam yapayim uyumazdi devamli aglardi.. yorgunluktan, uykusuzluktan, stresten yogunluktan mi desem? Yemek yemeye firsatim olmadi o donemde. O seklide gitti ama saglikli mi? Hayir cok sagliksiz tabikide
Allah kolaylık versin. sağlıklı beslenme çok önemli. herşey düzene girer inşallah 😘
Hamileler ve anneler doktorunuza sorun hiç mi bilinç yok sizde sakin kalmak elde değil. Belki normalde zararı olmayan şey size dokunacak? Bitmiyor derdiniz.
Kimi hamileler var hamileyken bile zayıflamak zorunda sağlıklı doğum yapabilmesi için lütfen sizde biraz arastırın kimsenin ne yasantısı var bilemezsiniz
Doktora sorun diyorum ben de eminim ki bunu soranlar sağlıklı beslenmiyor boğazından kesmeyip kürden fayda bekliyor. Bilinçli olmaktan kastım ya kendinizi bilin ya da doktora sorun. Burada sormak cehaletten başka bir şey değil.
Açm tok farkediyorum mu
akşamları yatmadan önce içsek olurmu
uykunuz kaçar bence
emziren anne de içebilirmi?
bence bu tarz tarif paylaşmanız uzmanlığınız yoksa çok tehlikeli keşke paylaşmamış olsaydınız üzüldüm açıkcası
Üzülecek bir durum yok, uzmanlık gerektiren bir tarif de degil içinde zararlı bişey yok her gün tükettimiz şeyler. Siz denemek zorunda degilsiniz☺️
şu andan itibaren kullanacam farkını 1 hafta sonra söylecem
yorumunuzun uzerinden 2 ay 3 hafta geçmiş acaba devam edip fark görebildiniz mi
şekersiz kakao mu var! yeni öğrendim valla 😄😄 Bende deniyim
Evet şekersız kakao var adı ham kakao daha çok örğeniceksın
Tarçın koymasak olurmu sevmiyormda?
Tarifin orjinali bu şekilde değiştirirseniz tam etkisini göremeyebilirsiniz
Hım teşekkür ederim
tarçın metobolizmayı hızlandırır aslında tarifin demirbaşı tarçın
emziriyorum tüketsem sakıncası olur mu acaba
kilo problemim yok ama tadını merak ediyorum nasıl sizce tadı
tadi cokguzel ben deniyorum gercekten sabaha ksdar tuvalete kosuyorum:))
yarindan itibaren denemek icin basliycam umarım faydasını görürüm
belli bir saati varmi sabah yada aksam farkedermi tesekkurler
Kahveyimi yok efendim içmedim onu