- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-iksir-haftada-4-kilo/
Zayıflatan İksir (2 Haftada 4 Kilo) Tarifi İçin Malzemeler
- 250 ml su
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-iksir-haftada-4-kilo/
Cezveye suyu ve toz tarçını koyup kaynatıyoruz, kaynadıktan sonra ağzı yakmayacak sıcaklığa geldiğinde içiyoruz .Sabah aç karına akşam yatmadan önce içilecek. Afiyet olsun ben denedim memnun kaldım eminim sizde memnun kalırsınız. Bu tarif kaçmaz☺ zayıflmak isteyenlere şiddetle tavsiye ederim.😙😙
Not : Bu tarif 2 hafta düzenli olarak uygulanır. İki hasta sonra tekrar yapmak isteyenler 1 ay bekledikten sonra tekrardan yapabilir.,
Not : Hamile kadınlar ve emziren anneler kullanamaz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Yüksek Proteinli 1200 Kalorilik Diyet Listesi Diyet yaparken kalori hesabına göre porsiyonlar ayarlandığı durumda, zayıflamak…
Tok Mideyle Zayıflamanın Kolay Yolu Atkins Diyeti Atkins diyeti ile tok kalarak keyifli bir şekilde…
Yaşam Kalitenizi Arttıracak Tazeleyici Akdeniz Diyeti Diyetten çok bir sağlıklı yaşam biçimi olan Akdeniz diyeti,…
Şok Kahve Diyeti ile Her Gün 1 Kilo! Zayıflamak isteyenlerin sık sık tükettiği kahve, yağ…
Şok Etkili Zayıflama: Karpuz Diyeti Sulu ve şekerli tadı ile yaz meyvelerinin baş tacı olan…
Çıtır Simit Yiyerek Kilo Verebilirsiniz! Kilo vermek isteyenlerin en büyük endişesi aç kalmaktır. Sağlıklı şekilde,…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
1 yaş ama emziriyorum bende mi kullanamam 🙂
Evet Ayşegül hanım kullanamassınız🤷🏼♀️
😔
Hemen denicem canım benim doğumdan sonra göbeğim kaldı faydası olurmu yapsam
olur tabi yemenize ve sıporda yaparsanız kısa bi sürede etkisini goreceksiniz… bol kilo vermeler
mrb bende emziriyorum kullanirsam zararı ne
hamile ve emziren annelere tavsiye edilmiyo
tm teşekkürler
Benim hamilelikte vücudum aşırı su topladı bir bardak kaynar suya bir cay kaşığı tarcın koyup içtim hamilelik şekerini dengeledi bana iyi geliyordu ama siz doktora danışmadan demeneyin hepinize sağlık ve kilosuz günler diliyorum arkadaşlar ☺
yürüyüş ve yemeğe dikkat ettikten sonra günlük suyuda içtimi insan zaten kilo verir arkadaşlar
arkadaslar bilginize olsun hamile bayanlara bu tur dozlarda tarcin kullanimi cok tehlikeli dusuge sebep olabilir. cunku tarcin kani sivilastiran bir sey dir.
Böyle içecekler denemenizi önermiyorm arkadaşlar.. adam akıllı bir diyetisyene başvurup sağlıklı bi şekilde sporunuzu yaparak da zayıflayabilirsiniz.. çünkü böyle içeceklerin toksik etkisi çok fazla..bir diyetisyen adayı olarak önermiyorum ama takdir sizin☺️
aynen dilek hanım taktir bizim
Taktir sizin derken sizi kastetmemiştim “hamarat gelin”.. sizin tarifinizi uygulayan arkadaşları kastettim..😊
bende kullanıyorum ama 😊
Teşekkür ederim
rica ederim seda hanım Sağlıcakla kalın😊
kaç dk kaynatiyoruz
15 saniye kadar kaynatmanız yeterlidir seher hanim
Bebek Emzirince kullanılır mı
hayır seda hanım kullanılmaz..
yemeklerinize dikkat etmelisiniz hem yemek hem zayıflamak 2 si bi arada olmuyo
iyi gunler 4 kilo verdinizmi 1 ayda bunun yaninda spor ve diyette yaptinizmi
iyi günler ceylin hanım evet kilo verdim ama diyet yapmadım sadece yediklerime dikkat ettim ve azalttım şeker ve hamur işi kullanmadım.
Bunu yaparken diyet gerekli mi?
diyet yaparsanin daha iyi sonuç alırsınız ama ben diyet yapmadım sadece yediklerime dikkat ettim şeker ve hamur işi kullanmadım …
😊 teşekkürler