https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-mucize-kur-cok-etkili/
Beraberinde içmek için;
Hayırlı akşamlar dilerim. Bu tarifi mutlaka not etmelisiniz. Hem hızlıca yağ yakıyor hem de bağışıklığı güçlendiriyor. Tariflerimden de anlaşılacağı üzere öyle tatlıyı falan da kesmiyoruz😄Tek yapmamız gereken her yemekten ve tatlıdan sonra bir çay kaşığı bu karışımı su ile beraber içmek.
Not; Mide rahatsızlığı olan arkadaşlar pulbiberi çıkararak kullanabilirler.
İçmekte zorlanan arkadaşlar yoğurda karıştırıp öyle de tüketebilirsiniz.Yoğurdun da faydası olacaktır.
Kilo vermeyi hızlandırmak için bir hafta ara vermeden kullanabilirsiniz.
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Diyetisyen Onaylı Zayıflama Çayları Etkilerini Anında Hissedeceksiniz! 1) Yağ Yakıcı Zayıflama Çayı Tarifi Malzemeler: 1…
Zayıflamak İstiyorum Diyenler için Zayıflama Önerileri Zayıflama kavramı genel olarak kilo kaybı olarak görülse de…
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Sağlıklı Zayıflama Yöntemleri Doğal yollardan sağlıklı şekilde zayıflamak doktorlar tarafından önerilen…
Yoğurt Kürü Eşliğinde Yağ Yakan ve Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt,…
Ev İmkanlarında Zayıflatan Etkili Çözümler Dünyada en önemli sağlık problemlerinden biri olan şişmanlık, tedavi edilmesi…
Hayalinizdeki Kiloya Ulaşmak İçin En Etkili Diyet Listeleri Burada! Birçok diyet listesi deneyip sonuç alamayanların…
Turunçgillerin Küçük Kardeşi Kamkat vs Kumkat Adını sanını pek çok kişinin hiç duymadığı, duyduktan sonra…
Haşhaş Bitkisi: Tıpta Tedavi Mutfakta Lezzet! Mutfaklarda özel bir yeri olan haşhaş, hem lezzetiyle hem…
Halsizlik ve Yorgunluk En Çabuk Nasıl Geçer? Sabah erkenden işe veya okula gitmeyi kim önerdiyse,…
Fesleğen: Akdeniz Mutfağının Enfes Tazeliği Fesleğen otu sürekli elinizin altındaysa yemeklerinize lezzet katmak ve mutfakta…
Elma Sirkesi: Doğal, Sağlıklı ve Ekonomik Reçete! Elma sirkesi salatalara lezzet katmanın yanı sıra bakteri…
Eşkina Balığı: Levrekten Sonra En Lezzetli Balık! Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizde balık en sevilen…
Dikey Tarım: Umut Vaat Eden Sayısız Avantaj Son yılların belki de en çok gündeme getirilen…
Kurban Eti: Kesimden Tüketime Tüm Aşamalar Hem dini hem de insani açıdan büyük huzur ve…
Kurban Bağışı Kabul Eden Kurumlar ve Fiyatları Müslümanlar için manevi yönü önemli olan Kurban Bayramı’nda,…
Akika Kurbanı: Yeni Doğan Bebeğe Şükür Allah’a yakın olmanın pek çok yolu vardır. Bu yollardan…
Adak Kurbanı: Gerçekleşen Niyete Şükür! İslam inancına göre Allah’ın verdiği huzur, sağlık ve nimetler için…
Allah'a Hamd: Şükür Kurbanı Diyanet Açıklamaları Kurban çeşitlerinden biri olan şükür kurbanını açıklamadan önce; şükür…
Kurban Bayramı’nda Samimi Dileklerle Yüzler Gülsün! Her yıl ülkemizde büyük bir heyecan ile beklenen Kurban…
En Lezzetli Kurban Kavurması Nasıl Yapılır? Kurban Bayramı denildiğinde akıllarda, sohbetlerde, planlarda ve tüm telaşlarda…
İslami Kurallara Göre Kurban Kesimi Nasıl Olmalıdır? Verilen nimetler ve yaşantı için Allah’a şükretmenin bir…
Kurban Kesmek Kimlere Farz? Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, sohbet esnasında pek çok soru ile…
Kurbanı Bereketlendiren Dualar ve Ayetler İbadetlerin en hayırlılarından biri olan kurban kesmek, pek çok kişinin…
Kurban Bayramı'nda Kilo Almayı Önleyen İpuçları Senenin son bayramı geldi. Bir de yaz tatili olunca…
Kurban Bayramı: 20 Soru - Cevap İslam aleminin hasretle beklediği, mübarek Kurban Bayramı günlerinde inananların…
Kurban Vekâleti Verirken ve Alırken Ne Söylenmeli? Kurban Bayramı’na adım adım yaklaştığımız bu günlerde birçok…
İslam Geleneğinde Kurban Çeşitleri Listesi Dinimizde Kurban Bayramı Allah'ın emirlerini yerine getirmek, ihtiyaç sahiplerine yardımcı…
Kefir yâda yoğurt ile yenilebilir mi?
Kefir yâda yoğurt ile yenilebilir mi?
Merhaba ben sabah akşam kullanıyorum ara öğün lerden sonra kullana bilirmiyim acaba Allaha emanet olun
Ben bunu denedim bağırsakları hareketlendiriyor fakat iştah açıyor o yüzden faydalı bulmadım…
evet bende denedim çok iştah açtığı için kürü bıraktım
pul biber yerine toz biber kullansak olur mu
zencefil yerine zerdecal olur mu?
7 aylık bebeğim var içsem zararı olur mu
peki ara vermeden kullansak vücuda aliskanlikmi yapiyor? yada neden ara vermeliyiz :))
Bende başladım bugün size yazıcam sonucları teşekkür ederim 😊
faydasını gördünüz mü acaba
faydasinı gördünuz mü
Denediz mi bir faydası oldu mu🤨
Nasıl işe yaradı mı?
Sonuçu yazmamışsınız Rahşan hanım
kimyon kullanmayıp yerine zerdeçal kullansak olurmu?
kimyon pulbiber mideye dokunur sanirim
Ben bu karışımı yoğurtla birlikte denemek istiyorum yoğurt kuru yatmadan önce sanırım bilgisi olan yardımcı olabilirmi
Ben bu kürü 2 hafta ara vermeden kullandım ramazanda.sanki iştahimi açtığını farkettim.
ben bebegimi emziriyorum aceba kullanabilirmiyim
bebeginiz kac aylik
1 çay kaşığı da zerdeçal atsak sonuç nasıl olur acaba öyle de etki eder mi ki
Zerdeçal kilo vermede çok faydalı, birde ramazanda orucu açtıktan sonra bir kase unsuz çorba içtikten sonra onbeş dakika ara veriyorum bu arada ballı limonlu ılık suyu içiyorum gerçekten faydasını gördüm. Tatlı hissini azaltıyor ve kan şekerini düzenliyor hazmı kolaylaştırıyor tavsiye ederim 😍🤗
peki ara ogun olarak bisey yediginizde de yine bu karisimi kullaniyor kusunuz
Selamün aleyküm arkadaşlar yine ben 😄iki buçuk kilo daha verdim toplam bir buçuk ay da 10 kilo verdim, kürlerde önemli ama ilk önce beyinde karar verip sonra diyet şart diyette yapıyorum tabiki çok şükür Rabbime darısı başınıza inşallah arkadaşlar.
aslm suden hanim sizin adiniza cok sevindim :) darisi basimiza ben basaramadim malesef resmdn vucut kendisini kilitledi ne yapsam olmuyor :((
Emine hanım olmaz diye birşey yok zaten böyle dersen başaramazsın ya bu kilo yüzünden canıma kıydım ama gebermedim psikolojim okadar bozulmuştu önce beynin de bitereceksin, çok şükür gidecek inşallah Allahın izni ile kafaya koydum, tek kürle olmaz canım biraz irade ile diyet yürüyüş vallahi gidiyor seni çok iyi anlıyorum, ama bırakırsan olmuyor diye kilo alıp başını gidiyor, diyetisyene gitmenizi tavsiye ederim. Hayırlı akşamlar
iyiki bisey olmamis sana Rabbim seni sevenlerine bagislamis yemegi azalttim havalar az duzelse yuruyusede cikacam insallah tesekkurler tavsiyelerin icin hayirli aksamlar
Rabbim kızlarıma bağışladı. Rica ederim canım
hanim bu kürden fayda gördünüz mü ne kadar süre kullandınız şimdiden teşekkür ediyorum
gerçekten verdiniz mi kaç kilodan düştünüz şaka gibi birşey 1.5 ayda 10 kilo harika bir sonuç ben duzenli kullanmadim bir türlü basliycam deyipte dün sahurdan sonra uyguladim ins devam etcem düzenli kullansam faydasinu görüp görmiycegimi anliycam ama sizin sonuc gerçekten mükemmel
Evet verdim Merve hanım ama sadece kürün faydası olmaz ben çok halsiz kalıyordum tahlil yaptırıp doktora gittim, vitaminsizlik ve insülin direnci düşüklüğü çıktı oyüzden kilo alıyormuşum, dşyet yaptım insülin direnci düşük olduğu için spor yapma dedi doktor sadece terlemeyecek şekilde yürüyüş yap dedi, saatle yiyorum, sodalı ayranın faydasını gördüm, birde bu kürü tatlı fazla yemiyorum ama yediğim zamanlarda kullandım bu kürü ramazanın ilk haftasında iki kilo daha vermişim, cuma ya yine gitcem inşallah yine vermişimdir toplam 12 kilo verdim 11 8 “kilodan 106 ya düştüm daha çok var 😅😀😀yolun başındayım.
harikasiniz bol eksiler dilerim :)
Teşekkür ederim inşallah 😀😀😘😘😆😆
evettt mervee hanımm 130kilodan. 80düşebilmeyii başardım😂inşLlah durmak yok yola devam hedef 70_68arası😊
maşallah tebrik ediyorum sizi ben denedim bu kürü migdem kötü olunca bıraktım harikasınız gerçekten azminize hayran kaldım
Ne kadar sürede verdiniz acaba
nasil???lufen yazarmisiniz ne yaptiniz??bebeğim var 7 aylik ve emziriyorum
merhaba zencefilim yok onsuz da hazirlasam bahartlari faydasini gorurmuyum acaba
merhaba neler yapdiniz ve ne kullandiniz diyette programınız varmi yardımcı olurmusunuz
arkadaslar ben bu kirle malesef 1kilo aldim bunyeyle ilgili herhalde tok karnina almak belki yanlis bilemiyecem ama acayip istahim acilmisti benim. biraktim 1 hafta ara verdim sabahlari elma sirkesi sicak suyla beraber ac karnina ikindi sodali ayran limon ve nane kurune basladim bakalim ne olacak spor yapma imkanim yok sadece oglen ve aksam ekmegi kestim hayirlisi bakalim
Emine hanımcım ramazan da oruç tutacaksınız, iftarda ılık suyla açın yada iki tane hurmayla aç bir kase unsuz çorba iç ara ver onbeş dakika hemen başka yemek yeme bu arada bir su bardağı ılık suyun içine bir çay kaşığı bal üç damla limon damlat karıştır iç on beş dakika sonra azda olsa sebze et yemeği yiyebilirsin maksat iştahı kapatmak, ve bu ballı su zinde tutacak oda yardımcı olacak.
sagolasin uygulayacam insaAllah
Selamün aleyküm arkadaşlar on beş gün içinde üç kilo daha vermişim toplam bir ayda 8 kilo vermişim darısı vermek isteyenlerin başına
aleyküm selam…. bu kürle verdiniz öylemi harika….
Bu kür de kullandım ama sodalı ayran da içtim canım metabolizmayı hızlandırır
azminizi tebrik ediyorum suden hanimcim.suden hanim yasinizi ogrenebilirmiyim
28 yaşındayım iki çocuk annesiyim, iki kızım 12 yaşında ve 1 buçuk yaşında kızlarım var, teşekkür ederim canım, kafama taktığımı yaparım bencede diyette de beyinde bitiyor bence 😄
canim birazda bunye meselesi galiba.sıkı bi diyet ve 1 saat spor yapmama ragmen haftada 1 kilo verebiliyorum.bir kilo da diyeceksin ama hayatimda hic ayda 8 kilo vermedim :)
suan kac kilodasiniz suden hanimcim.
Bunu yaptınız mı acaba
Kova yoğurt biraz miğde bulandırıyor yani tam ayran olmuyor süzme yoğurt tan süper oluyor,rica ederim canım afiyet bal şifa olsun inşallah 🤗😘
tesekkurederim
Rica ederim canım
tuzsuz ayran mi yoksa normal tuzlu ayran mi suden hanim
sodalı ayranı nasıl yapıyorsunuz ölçülerini yazarmisiniz
Rohani hanım ben karışımı gün içinde içmeyi unutuyorum akşam yatmadan kaç öğün yediysem tatlıyada göre yatmadan toptan içiyorum böylede olurmu acaba cevap verirmisiniz lütfen??