- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-muhtesem-kur-7gunde-5kilo/
Zayıflatan Muhteşem Kür (7 Günde 5 Kilo) Tarifi İçin Malzemeler
- 1 bardak süt
- 1 tutam zerdeçal
- Göz kararı yeşil çay
- 1 dilim limon
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-muhtesem-kur-7gunde-5kilo/
Her gün düzenli içtiğiniz takdirde fazla kilolu olanlar haftada en az 5- 6 kg, orta kilolular 2- 3 kg vereceklerinin sözünü veriyorum. Metabolizmayı muhteşem çalıştırıyor ve bu süre zarfında yediklerinize de dikkat edin, bizzat 67 kg annemde denedim 13 günde 7 kg verdi faydasını görenler lütfen referans olarak yazsınlar. (Ağız Tadınıza Uymuyorsa, Tariflerime Bakarak Size Uygun Olan Kürleri Deneyebilirsiniz) Sağlıklı Günler.
Not: Fazla kaynatıp sütü kesmeyin bir kaç ısıtsanız yeterli.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri en lezzetli iftar menüsü seçenekleriyle 18. günde de yanınızda! Pratik ve iştahınızı açacak iftar çorbaları tariflerinden mis gibi lezzetiyle tavuklu sebze çorbası, ana yemekte farklı ramazan yemekleri arayanlar için çok leziz mantar kebabı yanında rengiyle iştah açan pancar ...
Tüm menüyü görŞok Kahve Diyeti ile Her Gün 1 Kilo! Zayıflamak isteyenlerin sık sık tükettiği kahve, yağ…
Ender Saraç Diyeti: 5 Günde 5 Kilo Zayıflama Hayatın telaşından ve yaşanan beslenme düzensizliğinden dolayı…
3 Günlük Muz Diyeti: Metabolizmayı Hızlandırır! Havalar ısındı. Yaz kendini iyiden iyiye hissettirmeye başladı. Az…
Şok Etkili Zayıflama: Karpuz Diyeti Sulu ve şekerli tadı ile yaz meyvelerinin baş tacı olan…
Su Orucu Diyeti ile Zayıflamanın Püf Noktaları Oruç, belirli bir zaman dilimi içinde yeme ve…
Yoğurt Kürü Eşliğinde Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt, yemeklerin en önemli…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…
Oruçluyken Saç Boyatılır Mı? Ramazan ayı içerisinde, orucu bozan durumlar çok sık gündeme gelmektedir. İnananlar…
Diyanet Açıkladı: Seferi Oruç Tutabilir Mi? Ramazan ayı geldiğinde insanların oruçlarının kabul olması için pek…
Tekne Orucu: Çocuklar İçin Alıştırma Orucu Ramazan ayı geldiğinde, büyüklerinin oruç tutmasına özenen çocuk sayısı…
Ağda Yapmak Orucu Bozar Mı? Ramazanın gelmesiyle beraber oruç tutacak kişiler tarafından oruçluyken nelerin yapılıp…
Burun Kanadığında Oruç Bozulur Mu? Oruç tutarken herhangi bir nedenden burnunuz kanadığında orucun bozulup bozulmadığı…
Nafile Oruçlar: Sünnet Kabul Edilen İbadet Manevi doygunluk veren ibadetlerden biri olan oruç, birden fazla…
Arefe Günü Oruç Tutmanın Fazileti ve Sevabı Arefe günü nedir ve Arefe günü ne zaman…
Sahurda Uzun Süre Tok Tutan Besinler Ramazanın en önemli öğünü sahurdur. Uzun süreli açlığa dayanabilmenin…
Oruç Tutarken Sahura Kalkmanın Önemi Uzmanlar ramazan ayı boyunca beslenme ve sağlıklı şekilde oruç tutma…
Merhabalar Süt ile yeşilçayı ve limonu karıştırmanız çok yanlış . Süt ile limon karıştırılmaz çünkü limon ekşidir ve sütün içindeki vitaminleri öldürür . Ve sütün herhangi bir kilo verdirme etkisi yoktur . Yelişçayı sadece bir şekilde normal poşet olarak ta yemekten 1 saat önce içseniz de etkisi görülür . şekeriz ılık su ile yeşilçayı tüketirseniz daha yararlı olur bu şekilde sadece mide asitlerinizi bozuyorsunuz ve bütün vitaminleri karıştırdıgınız için canınız birşey yemek istemiyor bu şkeilde kilo veremezsiniz
Emzirenlerde yapabilir mi
Merhaba aç karnına mi içiyoruz
Merhaba ben bunu 5 gündür içiyorum ama bende bir etki etmedi tadı çok kötü üstelik ve ekmek yemiyorum 3 gündür ama kilom aynı
Merhaba aç karnına mi içiyoruz
bu kureyi kac gunde bir Tuketmeliyiz
Bugünden itibaren yapicam sonuçları paylasirim
Yaptınız mı kürü?
Bu tarif muhteşem işe yarıyor en azından bende yaradı kişiden kişiye değişirmi bilmiyorum 15 günde 7 kg verdim
Kaç gün uyguladınız
Merhabalar Süt ile yeşilçayı ve limonu karıştırmanız çok yanlış . Süt ile limon karıştırılmaz çünkü limon ekşidir ve sütün içindeki vitaminleri öldürür . Ve sütün herhangi bir kilo verdirme etkisi yoktur . Yelişçayı sadece bir şekilde normal poşet olarak ta yemekten 1 saat önce içseniz de etkisi görülür . şekeriz ılık su ile yeşilçayı tüketirseniz daha yararlı olur bu şekilde sadece mide asitlerinizi bozuyorsunuz ve bütün vitaminleri karıştırdıgınız için canınız birşey yemek istemiyor bu şkeilde kilo veremezsiniz
Emzirenlerde yapabilir mi
emziriyorum.kullanabilirmiyim
bugün kürleri araştırırken gördüm başladım süt yeşil çay 🍋 zerdeçal hepsi faydalı o nedenle kilo versemde vermesemde iki hafta devam edincem.dikkatimi çeken içip spor yaptım vücudum normalden çok daha fazla ısındı
yesilcayi ne kdar katicaz acba göz kara ri demissinizde ne kdr yaani
Merhaba deneyen var mı günde kaç kez ve ne zaman kullanmalıyız bu kürü
Dün akşam başladım ilk izlenimim içtikten sonra vücudum bi acayip ısındı ve her abur cubura dalan benim iştahımı son hız kesti . Bayrama kadar devam edicem bakalım😇
Merhaba kürü denedınız mı her gece yatmadan oncemı tuketıyorsunuz yoksa sabah ac karınlamı tuketıyorsunuz
merhaba acava yesil cayi ne kdar kattiniz goz karari yazmista siz denediyseniz soraym dedm
sonuc aldınız mı
slm daha once bu tur tarifler denerken 2 3 kilo odem atiyordum simdi ise bunye kilitlendi veremiyorum bugun bunu deniyecem sonucu haftaya yazarim 68.800 le basliyacam hadi bismillah
Slm Emine sonucunu bildirirmisin merak ettim
Sonuç aldınız mı
Kullanan varmı
merhaba ben 59 kiloyum ve sezeryanla dogum yaptım biraz göbek ve kilo kaldi bu kürle onlar gidermi
tadı çok güzel :) ama sonuç vereceğini sanmıyorum…
Peki bunu gunde kac defa icmemiz gerekiyo??
mrhba bir sorum olucak yagli sütmü yoksa diyet sütte olurmu simdiden cok tsk ederim
veeee 2 gunde yarim kilo gider😊
merhaba gercekten iki gunde yarim kilo verdinizmi acaba
arkadaslar bu kuru uygulamayi biraktiktan sonra tekrar kilo aliyo muyuz