Zayıflatan Muhteşem Kür (7 Günde 5 Kilo)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme 8bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Banvit ile Tavuklu Tarifler
- Salata & Meze & Kanepe
- Tatlı Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Kurabiye Tarifleri
- Bebekler İçin
- Aperatifler
- Kahvaltılık Tarifler
- Hızlı Yemekler
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
- Çocuklar İçin
- İçecek Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Çorba Tarifleri
- Sandviç Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Banvit ile Tavuklu Tarifler
- Börek Tarifi Videoları
- Tatlı Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Aperatif Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Sabah ac karnimami icecegiz aksam yatarkenmi bilgilendirirseniz sevinirim.herkesin yaptigi kesiliyor bi video yayinlarsanizda sevinirim.
dedınız gıbı aynı. Bide sallama çayla yapın. Limonlu. Ben 4. Gundeyım. Daha tartılmadım
tadı nasıl oluyor acaba süte limon sıkınca merak ettim
Hep soru soran ve basliycam diyen var bitanede sonrasinda faydali oldu şu kadar zamanda şu kadar kilo verdim diyen yok sabriniz içinde ayrıca Teşekkürler
Zerde çal koymasak olur mu
Emziren anneler yeşil çay anne sütünü azaltır
merhaba, bende 8 gün boyunca yaptım ancak hiç faydası olmadı neden olabilir ?
Merhaba. Günde kaç kere içicez?
emziren annelerde bu tarifi uygulayabilir mi acaba? msjlara baktim ama soran olmamis galiba göremedim
yeşil çay sütü azaltıyormuş bir doktır tavsiyedi olnadan içmeyin mazallah bişey falan olur..
Ben yarım cay kaşığı kadar kahve ekledim hatta tarcında eklemek isterim bi sakıncası olurmu
Teşekkür ederim cevap için okan bey yorumunuzu kendisine okutucam umarım dinler sağlıklı günler dilerim
Kızım 13yasinda ve bu küre başlayacağım bende ama Kızım da ısrarla yapmak istiyor kilosu da var biraz yaş bakımından zararı olurmu kemikleride iri yani yapabilirmi şimdiden teşekkürler
bi yan etkisi olacagini dusunmuyorum ama hic tavsiyede etmiyorum daha cocuk sonucta gelişim caginda kilo problemini sporla haledebilir
Okan bey yeni doğum yapmış emziren anneler kullanabilir mi
merhaba yesil cayi ne kdar katiyoruz acaba
merhaba bende bugun basladim insaallah faydasini gorurum. ayrica bu icecegi bizlerle paylastiginiz icin tesekkurler okan bey.
ben tesekkur ederim saglikli gunler :)
okan bey bu kuru nekadar kullanmamiz gerek ara vermeden devamli yapcakmiyiz yoksa belli bi suresi varmi
süresi yok istediginizi alana kadar devam edebilirsiniz
teşekkurler :)
merhaba bende birsey soracagim ins yarin baslayacagim ama zerdecal toz seklinde degil onu nasil kullancam
rendeyle toz yapip sutle ısıtın en son süzersiniz
Okan bey su ile yapsak ayni sonucu alir miyiz??
aynı sonuç olmaz süt göbek yağlarını eritiyor fakat süt içemiyorsanızda suylada içtiğinizde yararlı olur
Günde kac defa içmem gerekiyor ve zerdacali ne kadar koymam lazım?
yarım çay kaşığı yeterli
Tam olarak anlayamadım sütü kaynatacakmiyiz yoksa sadece isitacakmiyiz
çok kaynatmayın süt keser ısıtın yeterli
soguk mu iciyoruz yoksa sicak mi ? Gründe en az kac Kerne icmemiz gerekir?ö
ısıtığınız gibi için sıcak sıcak
arkadaşlar ben 8 kilo verdikten sonra 2 3 hafta kilo vermem durdu.spor yapmama rağmen gram gitmedi.bunun üstüne bu karışımı denedim.ve -400 le sonuçlandı ilk gun. bugün 3. gunum.sizlerede bilgi vermek amaçlı paylaşmak istedim.en azından duraklama da olan arkadaslar mutlaka denesin.
teşekurler:)