Zerdeçallı Yoğurt Kürü (Günde Yarım Kilo Verdiriyor) Tarifi
Yeliz Karadeniz
757
kişinin defterinde

Zerdeçallı Yoğurt Kürü (Günde Yarım Kilo Verdiriyor)

1 vote, ortalama: 5,00 1 vote, ortalama: 5,00 1 vote, ortalama: 5,00 1 vote, ortalama: 5,00 1 vote, ortalama: 5,00 (1 oy, ortalama: 5,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk

Zerdeçallı Yoğurt Kürü (Günde Yarım Kilo Verdiriyor) Tarifi İçin Malzemeler

  • 20 gram Toz Zerdeçal
  • 20 gram Toz Zencefil
  • 20 gram Toz Tarçın
  • 250 ml Yoğurt (1 Su bardağı)

Zerdeçallı Yoğurt Kürü (Günde Yarım Kilo Verdiriyor) Tarifi Yapılışı

Bu kür ile günde yarım kilo vermek mümkün! Benim ikinci kez denemem ve tadını ne kadar beğenmesem de tavsiye ediyorum çünkü işe yarıyor! Göbeğini eritmek isteyenler kesinlikle denemeli :) geçelim Tarife. :)

  1. Baharatların her biri eşit gramda olacak şekilde, bir cam kavanoz içinde iyice karıştırılır.
  2. Gece uyumadan üç saat önce 250 gram yoğurdun içine cam kavanozdaki baharat karışımından bir tatlı kaşığı ekleyip iyice karıştırılır.
  3. Yoğurdu yedikten sonra uyuyana kadar bir litre su için.

(Göbek eritme karışımını uygulayacağınız gün, bir saat boyunca tempolu yürüyüş yapın ve karın eriten egzersizleri 15 dakika yapın ki vücudunuzu yağ yakmak için uyarın. En güzel basen, göbek eritme egzersizleri için ve daha detaylı bilgi için Diyete Başlıyorum Sitesinde bulabilirsiniz. Kaynak: Diyete Başlıyorum)

Not: Bu kürü haftada 2 kez uygulayabilirsiniz; daha fazlasını yapmayın ki vücudunuz buna alışıp yağ yakmayı durdurmasın. Ayrıca, zencefil çok etkili bir baharattır; fazlası yan etkilere sebep olabilir yani her gün zencefilli yoğurt kürü yemeyin; hiçbir işe yaramaz ve yan etkilere sebep olur!
ÖNEMLİ NOT: BU KÜR EMZİREN ANNELER İÇİN UYGUN DEĞİLDİR!!

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Zerdeçallı Yoğurt Kürü (Günde Yarım Kilo Verdiriyor) Tarifi 03.06.2015 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.