Zeytin Ezmesi

Zeytin Ezmesi Tarifi'nin Malzemeleri

• İstediğiniz kadar zeytin ( ben 20 tane yaptım )
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 1 çorba kaşığı su

Zeytin Ezmesi Tarifi'nin Yapılışı

1. Zeytinleri bi gece önceden suda beklettim tuzu gitmesi için.
2. Sabah çekirdeklerini çıkardım.
3. Su ve zeytinyağını ekleyip blenderden geçirdim.
4. Ne çok katı ne çok sıvı oldu tam istediğim gibi 😊
   ZEYTİN ; Kemik gelişimine yardımcı olur, A, C, E vitaminleri, protein, kalsiyum ve değerli mineraller bulunur. Sindirim sistemini düzenler, göz sağlığını korur.
   .
   .