https://www.nefisyemektarifleri.com/zeytinyagli-havuclu-ispanak/
Zeytinyağlı Havuçlu Ispanak Tarifi İçin Malzemeler
- ½ kilo ıspanak
- 1 adet kuru soğan
- 2-3 kaşık pirinç
- 1 adet havuç
- 1 yemek kaşığı salça
- Zeytinyağ, tuz
Zeytinyağlı Havuçlu Ispanak
(6 oy, ortalama: 4.5 / 5)
Nevin Musaoğlu
@NevinMusaoglu
2.042 Takipçi
Zeytinyağlı Havuçlu Ispanak Tarifi Nasıl Yapılır?
- Ispanakları bol suda birkaç su yıkadıktan sonra irice doğrayın.
- Kuru soğanı yemeklik doğrayın, havuçu rendeleyin, pirinci yıkayın.
- Zeytinyağında önce soğanı, sonra havucu kavurun.
- Havuçlar kavrulunca salçasını koyup bir iki karıştırın.
- En son ıspanakları ilave edin bir- iki dakika da ıspanakları kavurun.
- Ispanakların üzerine yıkadığınız pirinçleri ilave edin.
- Yemeğin tuzunu ve (ılık)suyunu ayarladıktan sonra pişmeye bırakın.
- Yemek kaynamaya başladıktan sonra ocağın altını kısıp pirinçler pişene kadar pişirin.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tarifi Deneyenler Ne Diyor?
Ben de Yaptım
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Zeytinyağlı Biber Dolması Tarifi Videosu
8-10 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk PişirmeZeytinyağlı Barbunya Pilaki Tarifi Videosu
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk PişirmeMükemmel Burger Tarifi (Videolu)
4-6 kişilik, 2 saat 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sebzeler içinde turuncu rengin ondan sorulduğu, yemeklerin, havuçlu salataların iştah açan rengi havuçla yapılan tariflerdesiniz.…
En güzelini annelerimizin yaptığına emin olduğumuz, kendisini sofrada görmek için bayramları, özel günleri iple çektiğimiz…
Türk mutfağında soğuk mezeler, en az ana yemek kadar önemli bir yere sahip! Özellikle kalabalık…
Zeytinyağlı Sabun: Doğal Cilt Bakımının Sırrı! Hayatın her alanında faydalı olma özelliği ile dikkat çeken…
Zeytinyağlı Saç Bakım Maskeleri: Hızlı Etkili Zeytinyağlı saç maskesi, zeytinyağının faydalarını alabileceğiniz yöntemlerden biridir. Genel…
Ülkemizde Bezelye Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır? Ülkemizde ve dünyanın pek çok noktasında tüketilen bezelye, sağlıklı bir…
MADO Menüsü Fiyatları Mado, günümüzde birçok şehirde kurumsal olarak faaliyet gösteren dondurma merkezli kafelerden biridir.…
Folat (B9 Vitamini) Ne Demek? Folat, B9 vitamini olarak da bilinen, vücut için önemli bir…
Starbucks Yiyecekleri, Tatlıları Ne Kadar? Starbucks, kahve denildiğinde akla gelenler listesinde yerini çoktan zirveye taşımış…
Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markalarındandır.…
Aspava Menüsü Fiyatları Ankara'da çok sayıda şubesi bulunan bu kuruluş, döner konusunda oldukça popülerdir. Dönerin…
B12 Vitamini Nelerde Var? B12 vitamini, vücutta önemli roller üstlenen, eksikliğinde bazı sağlık sorunlarına yol…
Folik Asit Düşüklüğü Nedir? Folik asit, vücut için öneme sahip bir B vitamini türüdür. Hücrelerin…
En İyi Döküm Tencere Marka Önerileri Döküm tencereler, son yılların en popüler mutfak araç gereçleri…
B12 Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar? B12 vitamini, vücudun optimal işlevselliğini sürdürebilmesi adına önem taşıyan…
Tavuk Dünyası Menüsü: Hangisi Ne Kadar? Daha önce gitmemiş olanlara ve güncel menüyü merak edenlere…
Dominos Pizza Menüsü: Hangi Pizza Ne Kadar? Dominos Pizza, 1960 senesinde Amerika’da ilk şubesini açan…
McDonald's Menüleri Ne Kadar? 1940 yılında Richard ve Maurice McDonald kardeşler tarafından kurulan küçük lokantalardan…
Kan Vermenin Faydaları Kan vermek, hem toplumsal dayanışmanın bir parçası hem de bireysel sağlık için…
C Vitamini Serumu Neye İyi Gelir? Cilt bakımında devrim yaratan bileşenlerden biri olan C vitamini…
Evde Göbek Eritme Hareketleri Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak, bazı insanlar için oldukça kafa karıştırıcı ve…
Kilo Nasıl Alınır? Kilo almak, kilo vermek kadar dikkatli bir planlama gerektirir. Kilo almak için…
Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir? Sakız çiğnemek, pek çoğumuzun günlük yaşamında sıkça başvurduğu küçük alışkanlıklardandır. İşteyken,…
Biberiye Ne İşe Yarar? Biberiye, hafızayı güçlendirmeden saç sağlığını desteklemeye kadar pek çok alanda olumlu…
Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Kırmızı kantaron yağı, kırmızı kantaron bitkisinden (Centaurium erythraea) elde edilir ve…
En İyi C Vitamini Serumu Hangisi? Cilt bakımında en iyi C vitamini serumu markası arayışı,…
C Vitamini Serumu Kullanımı C vitamini serumu cilt bakım rutininde genellikle temizleme ve tonik aşamalarından…
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Tarifler
Geri
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
-
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Şuan pişiriyorum bakalım nasıl olucak
Şimdi denedim, akşama inşallah afiyet ile yeriz♥
NE KADAR SU İLAVE ETMELİYİZ ?
ıspanağa süt koymayı doğru bulmuyorum.eminim lezzeti güzeldir ama kalsiyum demirin emilimini önler.
Tarifte süt yok ki, ben mi yanlış okudum?
yorum bırakan arkadaşlara çok teşekkürler… ıspanak mevsimi geçti ama allah kısmet ederse seneye havuçlu deneyin derim.
umut,sütlü denemedim duymadımda tam tarifi yazarsan memnun olurum…
ben ıspanağı hep havuçlu pişiririm fakat içine salça koymam süt koyarım birde böyle deneyin çok daha güzel oluyor..yarım kilo ıspanağa 1 bardak kadar süt yeterli oluyor
Eline saglik ablacigim,havuclu nasil olur diye dusunmeden edemiyorum lezzeti nasil olur acaba:))
vaay çok ilginç pırasaya koyulur ama ıspanağa da mı havuç koyuluyomuş ellernize sağlık
Nevin hanim bu cok guzel gorunuyor deniycem hemen, ellerinize saglik