10 Günlük Çocuk Menüsü Listesi (+2)

10 Günlük Çocuk Menüsü Listesi (+2) Tarifi'nin Malzemeleri

• Hergün çocuklarına ne yedireceğini düşünen aklına bir şey gelmeyen anneler için benim oğluma yedirdiğim menüler belki fikir olur diye düşündüm miniklere et şifa olsun 😃😊

10 Günlük Çocuk Menüsü Listesi (+2) Tarifi'nin Yapılışı

1. Gün= Sabah=1 adet yağda yumurta+1 küp edirne peynir+1 bardak taze mandalina suyu+yarım somun
Öğlen=domatesli bulgur pilavı+1 kase yoğurt+su
Akşam=peynirli makarna+süt(gece)

2. Gün=Sabah=1 adet rafadan yumurta+2 yemek kaşığı çilek reçeli+1 bardak taze mandalin suyu+2 zeytin
Öğlen= yoğurtlu pirinç çorbası+domatesli makarna+1 bardak ayran
Akşam: 2 haşlanmış tavuk but+bulgur pilavı+yarım muz+süt(gece)

3. Gün=Sabah= yarım kaşarlı tost+1 bardak taze portakal suyu
Öğlen:Domatesli kuskus çorbası+1 tavuk but+1 bardak ayran
Akşam=haşlanmış patates+pekmezli süt(gece)

4. Gün=Sabah=1 adet tam rafadan yumurta+2 zeytin+2 ceviz+edirne peyniri
Öğlen=simit aşı+1 bardak ayran+muz
Akşam:pirinç pilavı+tavuklu patates dolması+su+süt(gece)

5. Gün=yarım kaşarlı yumurtalı tost+2 zeytin+1 bardak taze mandalin suyu
Öğlen=lolazli bulgur pilav+1 kase yoğurt+su
Akşam=ispanak kavurması+süt(gece)

6. Gün=Sabah=1 rafadan yumurta+zeytin+peynir+ayva reçeli+1 bardak çay
Öğle=kısır+su+
Akşam=yoğurtlu yuvarlama+ezilmiş muz içine ceviz süt

7. Gün=Sabah=yufka ile kaşarlı gözleme+1 bardak taze mandalin suyu
Öğlen=mercimekli köfte+1 kase yoğurt+su
Akşam=yoğurtlu patates+su+pekmezli süt(gece)

8. Gün=Sabah=1 adet yağda yumurta+2 zeytin+peynir+dut reçeli+1 bardak taze mandalin suyu
Öğlen=mercimek çorbası+içine hafif kızarmış ekmek
Akşam=1 elma+1 muz+1 portakal+1 kaşık pekmez+bisküvi karışımı muhallebi+süt(gece)

9. Gün=Sabah=1 adet yumurta+2 küp doğranmış patates kızartması+1 bardak taze portakal suyu
Öğlen=tavuklu firik pilavı+1 but+1 kase yoğurt+su
Akşam=2 yapma+2 içli köfte+su+süt(gece)

10. Gün=Sabah= peynirli krep+1 adet yağda yumurta+1 bardak çay
Öğlen=fırında karnabahar+havuç+patates(sebze haşlaması)+1 bardak ayran
Akşam=bulgur pilavı+ıspanak kavurması+su

Not: benim bebişimin yemek saati;
sabah 8 kahvaltı
Öğlen 2
akşam 7
Gece 12 süt saati
1 elma havuç gibi meyveleri de saat 4 de veriyorum. Ben bu şekilde düzenli şekilde yemeye alıştırdım. Başta zor olsa da zamanla kendisi de bu düzene uymaya başladı umarım sizlere faydalı olur 😆😇