1. Gün= Sabah=1 adet yağda yumurta+1 küp edirne peynir+1 bardak taze mandalina suyu+yarım somun
Öğlen=domatesli bulgur pilavı+1 kase yoğurt+su
Akşam=peynirli makarna+süt(gece)
2. Gün=Sabah=1 adet rafadan yumurta+2 yemek kaşığı çilek reçeli+1 bardak taze mandalin suyu+2 zeytin
Öğlen= yoğurtlu pirinç çorbası+domatesli makarna+1 bardak ayran
Akşam: 2 haşlanmış tavuk but+bulgur pilavı+yarım muz+süt(gece)
3. Gün=Sabah= yarım kaşarlı tost+1 bardak taze portakal suyu
Öğlen:Domatesli kuskus çorbası+1 tavuk but+1 bardak ayran
Akşam=haşlanmış patates+pekmezli süt(gece)
4. Gün=Sabah=1 adet tam rafadan yumurta+2 zeytin+2 ceviz+edirne peyniri
Öğlen=simit aşı+1 bardak ayran+muz
Akşam:pirinç pilavı+tavuklu patates dolması+su+süt(gece)
5. Gün=yarım kaşarlı yumurtalı tost+2 zeytin+1 bardak taze mandalin suyu
Öğlen=lolazli bulgur pilav+1 kase yoğurt+su
Akşam=ispanak kavurması+süt(gece)
6. Gün=Sabah=1 rafadan yumurta+zeytin+peynir+ayva reçeli+1 bardak çay
Öğle=kısır+su+
Akşam=yoğurtlu yuvarlama+ezilmiş muz içine ceviz süt
7. Gün=Sabah=yufka ile kaşarlı gözleme+1 bardak taze mandalin suyu
Öğlen=mercimekli köfte+1 kase yoğurt+su
Akşam=yoğurtlu patates+su+pekmezli süt(gece)
8. Gün=Sabah=1 adet yağda yumurta+2 zeytin+peynir+dut reçeli+1 bardak taze mandalin suyu
Öğlen=mercimek çorbası+içine hafif kızarmış ekmek
Akşam=1 elma+1 muz+1 portakal+1 kaşık pekmez+bisküvi karışımı muhallebi+süt(gece)
9. Gün=Sabah=1 adet yumurta+2 küp doğranmış patates kızartması+1 bardak taze portakal suyu
Öğlen=tavuklu firik pilavı+1 but+1 kase yoğurt+su
Akşam=2 yapma+2 içli köfte+su+süt(gece)
10. Gün=Sabah= peynirli krep+1 adet yağda yumurta+1 bardak çay
Öğlen=fırında karnabahar+havuç+patates(sebze haşlaması)+1 bardak ayran
Akşam=bulgur pilavı+ıspanak kavurması+su
Not: benim bebişimin yemek saati;
sabah 8 kahvaltı
Öğlen 2
akşam 7
Gece 12 süt saati
1 elma havuç gibi meyveleri de saat 4 de veriyorum. Ben bu şekilde düzenli şekilde yemeye alıştırdım. Başta zor olsa da zamanla kendisi de bu düzene uymaya başladı umarım sizlere faydalı olur 😆😇
10 Günlük Çocuk Menüsü Listesi (+2) 10.02.2016 13:47 tarihinde yayınlandı.
Bu sayfa 04.04.2022 12:18 tarihinde güncellendi.
valla kusura bakmayın menünüz hiç besleyici ve zengin değil
sıkmayın canınızı bebeği yemek yemeyen güzel anneler, ya da bazı bebeklerin güzel yediğini görüp benim neden bebeğim güzel yemiyor diye üzülmeyin benim ikizlerim iki yaşındalar ve biri 8 kilo biri 9 kilo erken dogdular bir sürü sorunlarimiz var zor geldik bu kiloya,,kiloları düşük olsun ne olacak??? sağlıkları yerinde olsun yeter ki. gerekirse bir öğün yesin. naçizane önerim sizlere.. sağlıkla kalın
yani gerçekten diyecek kelime bulamıyorum. bu nasıl bebek menüsü olabilir?
yalnız bebekmenüsü değil çocuk menüsü. söylemiş zaten
Gerçekten tam Gaziantep menüsü olmuş bolca gluten içeren besinler, bol bol süt ürünü içeren ama sebze, nohut fasulye börülce mercimek ve kırmızı
etten oldukça fakir ve çocuğun sadece kütlece büyümesine yardımcı olan bir beslenme düzeni.
çocugu yemek yemeyen annelere naçizane bir önerim var deneyin lütfen .cocugunuzun yediyi tek birşey ise mesela çikolata ekmek yada patates kızartması veya ne ise ona yediyi kadar verin istediyi kadar sonra diyer ögundede istediyi kadar verin baska günlerdede devam edin midesinin açılması lazım bıkana kadar verin her gün bıktıgı zaman onu yemek istemez mide açildıgi icin fazla açlık hissedip başka seyler yiyecektir .belki cok saglıklı gözük müyor ama alışana kadar sadece .sonra yavaş yavas diyer yiyeceklere alıştırın .
neresinden tutsan elinde kalacak bi menü bisey diyemiyorum biraz arastirma
Çocuğunuzu düşünürek yapmışsınız belliki emek veren bi annesiniz ama günümüz tavukları hormonlu zaten yediremiyorum marketten alınanlardan. Nesquik önerisinde bulunmuşsunuz sıkılmış meyve suyu reçel gibi şeker depolarını kullanmışsınız kendi çocuğunuza yedirin tabi bi şey diyemem ama tavsiye vererek birçok kişiyi yanlış yönlendiriyorsunuz
Menuyu genel olarak begendim. Fakat nacizane bir onerim olacak. Sut zor sindirilen bir besin oldugundan uyku oncesi vermek bebeginizi rahatsiz eder. Uykudan birkac saat önce vermenizi tavsiye ederim.
benim oglum 5 yasinda gunde net 5 ogun yemek yer kilosuda gayet normal 3 ogun yemek az degilmi bi cocuk icin ?
3 öğünü zorla yediriyoruz jackbraun malesef
bence de günde 3 öğün çok az. öğünler arası saat farkı çok fazla.
3 öğün az mı 😳
Ben 4.5 ve 2.5 yaşındaki kızlarıma sabah 1 haşlama yumurta yanında bir kaç çatal donates salatalık bu kadar.
Saat 4/5 gibi de bir tabak corba ya da makarna ya da iki köfte bir kaç patates yahut bir tabak kuru fasulye bir iki kaşık pilav
Vs
Budur yedikleri yani
Cocukları yedirmeye uğraşmayın hele ki 5 öğün 😳🤭
onların midesi nedir kendi yumrukları kadar
Bence bir 10 öğün yapın siz cok azmış
Merak ettim siz kendinize de aynı menüden mi hazırlıyorsunuz ? Hiç oğlum için böyle özel yiyecekler düşünmedim biz ne yersek onu yiyor ☺️
Yok elif hanim oğlum çok seçici zor yiyen çocuk olduğu için ona ayrı kendimize ayrı hazirliyorum malesef
Hımm hiç o kadar vaktim yok . Bizim yediklerimizden bi tercih yapıp yiyor . Zaten acıktığında hiç sevmediği bir yemeği bile yemek zorunda kalıyor :)
özel yiyecek derken? akşam yemeğinde haşlanmış patates vermiş nesi özel?
Öncelikle ellerinize sağlık, annelere fikir vermek istemişsiniz ancak sebze ve kırmızı et açısından bana da biraz eksik geldi. Bir de kahvaltılarda taze sıkılmış meyve suyu demişsiniz ama bir bardak meyve suyu için fazlasıyla meyve kullanmak gerekir. Ayrıca meyvenin posasını attığınız için çocuğunuza çok fazla şeker yüklemiş oluyorsunuz bence. Buna bir de 2 yemek kaşığı kadar reçel ilave edilince hepten fazla geldi gözüme şeker miktarı. Kusura bakmayın herkesin damak zevki, alışkanlıkları, vs. değişir ama çocukları şekerden uzak tutmak gerektiğine inanıyorum.
menünüz sebze açısından zayıf geldi bana. eleştiri değil de yol gösterme olarak düşünüp yenileyebilirsiniz.
benimde kizim cokk zayif bunun için cokk rahatsiz uzgunum ve süt ürünleri hic sevmiyor yemiyr baska bir yiyecekle kristirdigimda tadini anlayip yemior ne yapmaliyim sizce
evet
süt yerine yoğurt yedirebilirsiniz sütten daha faydalı olacaktır günde 2 kere olabilir.. süte alıştırmak için ilk zamanlar sütlü tatlilar yapabilirsiniz sütlü corbalar yapabilirsiniz uykunun içinde ballı süt veya nesguikli süt ile vermeyi deneyebilirsiniz umarım ise yarar kolayliklar diliyorum sevgiler ♡♡
Benim kızım da bunları yemiyor. 2 yaşını dolduralı iki ay oldu. Daha küçükken yediği,alıştığı hiçbir tadı şimdi istemiyor. aç bıraktım. ilginç bir durum, bir çocuk önceki sabahın kahvaltısı ile aç durur mu, malesef duruyor. Plan güzel, beğendim, deneyeceğim, inşallah kızım bu sefer azıcık olsa alışır.
Bu cocuk kac yasinda acaba benim oglum iki yasinda ve sizin yazdiginiz bi ogunu koca gunde ancak yiyordur benim oglum yemek yemiyor diyordum bu menuyu gordukten sonra hic yemedigini bi kez daha anladim benbu çocuğa yemek yemeyi nasil sevdirecegim bilmiyorum :(
2 yaşına girecek kubra hanım brnimkide ilk basta yemiyordu tablet verdim oyun açtım o daldıkça yedirdim 10 gün falan zorla düzen sağladım sonrasinda kendisi alıştı istemeye başladı zaten düzenli yediği için niğde acıktığını hissetmeye başladı
2 yaşında bi çocuğun bu kadar yemesi iyi değilki neden yedirmek için uğraştınız kaldıki mide doysun diye beyni zehirlemiş tablet vermişsiniz. Nickiniz anne olup bu tür tavsiyelerde bulunmanız korkunç
benimde oglum vallahi billahi sadece kuruekmek yiyor oda gunde 1 dilim belki kafayi yemek uzereyim
Aynı durumdayım aradan zaman geçmiş acaba çocugunuzun iştahı hala aynı durumda mı😕 ne yapsam yemiyor çok yıprandım
Bence balik ve et suyu da eklenmeli.
cisem haNim zaten yemeklerde et suyu et ile pismis oluyor
sevgili anneler ozellikle bebekleri erken sut birakmis olanlar kahvaltida havuc suyunu tavsiye ederim ve cucuklar icin zeka gelisimi , c vitamini kamik kuvvrtlendirmesi ve cok kan yapiyor kati meyve sikicagindasikin bardagin yarisi havuc suyu yarisi icmesuyu koyun ve gunluk taze sikin hemde hazmi kolay oluyor narenciye meyvelrinin sulari digerlerine oranla asit degeri yuksek onlari gun icinde kisin c vitamini olarak vermeniz daha guzel olur bu bilgiyi kizim icin doktorumuz demisti ve yegnime de aksam sutu yrinr havuc suyu veriyoduk gelisimine cok yardimci oldu menu icin tesekkur edriz :)
teşekkürler güzel o oneriniz için :)
ikizlerim 15 aylik onlara da havuc suyu icerebilir miyim doktor yaş sınırını söyledi mi
Sanirim anteplisiniz? cok guzel fikir olmus annelere
evet ayşegül hanim=) umarım faydasını görürler =)
menulerin devamı gelecek zamanla
et henüz alismadi melek hanim et yemiyor ama hep yaptigim seyleri et suyu ile yapıyorum baliga da zamanla alışacak son gün aksam meyve yiyor çünkü arada meyvedeki vitaminlerde gerek ve çok güzel doyuyor önemli olan yedigi seylerden vitamin alıp sağlıklı olması
taha hanim benim oglum 18 aylik yumurta hic yemiyordu simdi haslayip beyazini koparıp koparıp eline veriyorum oyle yiyor sarisinida pure haline getirdigim cerezlere ekliyorum yogurt pek sevmiyor ama içine minik minik ekmek dovrayip veya meyvali yapinca birkac kaşık yiyor sutte devam sutu veriyorum normal sutu pek sevmiyor ve 1 yasinda emmeyi kendi bıraktı