Bebe Smoothie +8ay

Bebe Smoothie +8ay Tarifi'nin Malzemeleri

• Çeyrek armut
• Yarım muz
• 3 adet kayısı
• 2 adet ev yapımı bebe bisküvisi
• 1 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt
• Bir çay bardağı içme suyu

Bebe Smoothie +8ay Tarifi'nin Yapılışı

1. Yoğurt ve bebe bisküvisini biraz su ile eziyoruz.
2. Ev yapımı yoğurt ve bebe bisküvisi tarifi için geçmiş tariflere bakabilirsiniz.
3. Yıkayıp ayıkladığımız meyveleri püre haline getiriyoruz.
4. Tüm malzemeleri harmanlayıp çalkalıyoruz.
5. Ezip süzmek veya blender kullanmak yöntemlerinden biri tercih edilebilir.
6. Biberonla vereceksek eğer tıkanmaması için mutlak süzmek gerekir. Afiyet olsun.

Dikkat edilecek hususlar;

*Meyve suları tadımlık veya bol sıvı alınması gereken dönemlerde (susuzluk ve ishal) tercih etmek.

*Ek gıdaların yanında beslenmeye yardımcı olarak sınırlı miktarda meyve suyu tercih etmek.

*1 yaş altı bebeklerde meyve suyu yerine meyveyi püre şeklinde yemesine özen göstermek.

* Şeker kullanmamak ve günlük tüketmek.

* Bebek öğünlerinin sade ve lezzetli olmasına özen göstermek gerekir.

* Ek gıdayı gündüz vakitlerinde vermek,

* Bebeğe verilecek gıdanın ebeveyn tarafından tadılıp her hangi bir bozukluk olmadığına dikkat etmek.

* Her yeni gıdayı harman yapmadan önce tek tek tattırmak, alerjik reaksiyon olup olmadığını gözlemlemek.

* 3 gün kuralına uygun olarak ve aşamalı olarak (çay kaşığı- tatlı kaşığı – yemek kaşığı) devam etmek önemlidir.

* Ek gıda sonrasında bir kaç tatlı kaşığı kaynamış ılımış su vermek.

* Elden geldikçe blw usulünü uygulamak.

* Bebeğin aç olduğu an ek gıda vermek.

* Biberon yerine yumuşak uçlu kaşık kullanmak gereklidir.

* Bebeğin ayına uygun gıdalar seçmek. (Bal kabağı, kabak, patates, havuç, bezelye, elma, şeftali, armut, muz, kayısı, üzüm, tatlı erik gibi)

* Alerji potansiyeli yüksek ve bebeğin ayına uygun olmayan gıdalardan uzak durmak. (Domates, çilek, kivi, karnabahar, patlıcan… gibi)

* Bebeği rahatsız edecek ve şişkinlik gaz gibi problemlere sebep olacak gıdalardan uzak durmak. ( Portakal, mandalina, karpuz… gibi)

* 1 yaş öncesi yasaklı gıdalara dikkat etmek. ( Yumurta beyazı, bal, bakla… gibi)

* Bebek öğünlerinde tuz ve şeker kullanmamak. Bunun yerine pekmez ve meyvelerden destek almak.

* Kullanılacak meyve ve sebzelerin olgun, bebeğin ayına uygun olmasına ve temizlenmesine dikkat etmek.

* Blender kullanmamak bunun yerine çatal veya cam rende ile besinleri pütürlü şekilde sunmak.

* Besinleri ılık olarak yedirmek. Isıtma-soğutma işlemi için sıcak-soğuk suda bekletme tekniği kullanmak gerekir.

* Bebek gıdalarını ısıtmak için mikrodalga fırınlardan uzak durmak.

* Ev yapımı ürünlerin saklanma koşullarına dikkat etmek.

* Dışardan alınan ürünlerin tazeliği ve saklanma koşullarına dikkat etmek.

* Bu bilgilerin tıbbi nitelik taşımadığını, her bebeğin kendine özgü olduğunu ve doktorunuzun tavsiyelerini göz ardı etmemenin önemli olduğunu unutmayınız.