Çikolatalı Sağlıklı Pancake

Çikolatalı Sağlıklı Pancake Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 muz
• 2 yumurta
• 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı yulaf unu (Diğer unlar da olur ama diyete uygun olsun diye bunu seçtim)
• 1 çay kaşığı kabartma tozu
• 1 yemek kaşığı kakao
• Biraz bitter damla çikolata (İçine ve üstüne)
• Sütlü çikolata (Benmari usulü eritilmiş)

Süslemek için

• İstediğiniz kadar muz ekstra

Çikolatalı Sağlıklı Pancake Tarifi'nin Yapılışı

1. Muzu ezip yumurtayı kırdıktan sonra karıştıralım.
2. Yavaş yavaş kabartma tozu, un ve kakaoyu ekleyelim.
3. İster içerisine ister üstüne ister iki şekilde de damla çikolataları kullanabilirsiniz.
4. Tavada kısık ateşte yağsız bir şekilde 1 yemek kaşığı ölçüsünde arkalı önlü pişiriyoruz. Yüzeyi tabaklaştıktan sonra çevirebilirsiniz. Spatula kullanırsanız rahat olur.
5. Avuç içi kadar boyutu var ve toplam 12-14 adet çıkıyor.
6. İstediğiniz meyvelerle (en çok muz, çilek yakışır diye düşünüyorum) süsleyebilirsiniz ve eritilmiş çikolatayı da üstüne dökerek.
7. Biraz da damla çikolata serpiştirin ve afiyet olsuuunn. ✨ toplamda yaklaşık 650 kalori kadar oluyor. Sağlıklı bir tarif 🫶