Sağlıklı Atıştırmalık Bar

Şeyda Kaygı Duman
Şeyda Kaygı Duman
9.036 Takipçi
  • 6-8 Kişilik
  • 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama

Sağlıklı Atıştırmalık Bar Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 paket müsli (karışık meyveli)
  • 1 adet yumurta
  • 2 tatlı kaşığı bal
  • 3 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
  • 2 adet küçük boy elma
  • 1 paket vanilya
  • 2 çay kaşığı kabartma tozu

Sağlıklı Atıştırmalık Bar Tarifi Yapılışı

  1. Elmayı rendeliyoruz.
  2. Üzerine bal, fıstık ezmesi, yumurta, kabartma tozu, vanilyayı ekliyoruz hepsini güzelce karıştırıyoruz.
  3. Ardında müsliyi ekliyoruz karışık meyveli olduğu için kuru meyve kullanmadım sizde bu şekilde tercih edebilirsiniz.
  4. Güzelce karıştırıp yağlı kağıt üzerine döküp kaşık yardımı ile bastırıyoruz.
  5. 180 derecede 25 dakika civarı pişiriyoruz üzerinin kızarması yeterli.
  6. Kontrollü olun ama.
  7. Fırından çıkarınca biraz ılıdıktan sonra dilimliyoruz.
  8. Dilimleme size kalmış isterseniz kare olarak da kesebilirsiniz.
  9. Ben üzerine benmari usulü bitter çikolata eritip süsledim tadı enfes oldu bu şekilde servise sunabilirsiniz. Afiyet şeker olsun 🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️

Çayın, kahvenin yanında hafif mi hafif aşırı lezzetli atıştırmasınlar 🤩Kesinlikle çok güzel ve doyurucu.

Sağlıklı Atıştırmadık Bar
Sağlıklı Atıştırmadık Bar

Sağlıklı Atıştırmadık Bar
Sağlıklı Atıştırmadık Bar
Sağlıklı Atıştırmadık Bar
Sağlıklı Atıştırmadık Bar
Sağlıklı Atıştırmadık Bar
Sağlıklı Atıştırmadık Bar

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Sağlıklı Atıştırmalık Bar 13.01.2021 17:30 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 14.01.2021 01:09 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Masum Atıştırmalık Hurmalı Tahinli Bar (Videolu) Tarifi
Masum Atıştırmalık Hurmalı Tahinli Bar (Videolu)2-4 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama1407
Yulaf Bar Tarifi
Yulaf Bar1-2 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama109
Yulaflı Granola Bar Tarifi
Yulaflı Granola Bar4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama2 B
Leblebi Bar Tarifi
Leblebi Bar6-8 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama374
Masum Atıştırmalık 2 Hurmalı Havuçlu Bar Videolu Tarifi
Masum Atıştırmalık 2 Hurmalı Havuçlu Bar Videolu4-6 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama200
Sağlıklı Kayısı Topları Tarifi
Sağlıklı Kayısı Topları2-4 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama440
Sağlıklı Portakallı Kek Tarifi
Sağlıklı Portakallı Kek8-10 kişilik, 35dk Pişirme, 5dk Hazırlama912
Hurmalı Atıştırmalık Tarifi
Hurmalı Atıştırmalık6-8 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama119
Vişneli Crumble Tarifi
Vişneli Crumble4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 20dk Hazırlama8
Kremalı Patatesli Tavuk Göğsü Tarifi
Kremalı Patatesli Tavuk Göğsü4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 20dk Hazırlama40
Damat Paçası Böreği (Videolu) Tarifi
Damat Paçası Böreği (Videolu)6-8 kişilik, 1 saat Pişirme, 25dk Hazırlama30
Beef Stroganoff (Videolu) Tarifi
Beef Stroganoff (Videolu)1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama17
Kaşık Kaşık Yediren Gavurdağ Salatası Tarifi
Kaşık Kaşık Yediren Gavurdağ Salatası2-4 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama57
Kadayıf Sarma Tarifi
Kadayıf Sarma10-12 kişilik, 25dk Pişirme, 25dk Hazırlama102
Gece Acıkınca Yiyebileceğiniz En Sağlıklı 5 Atıştırmalık Tarifi
Gece Acıkınca Yiyebileceğiniz En Sağlıklı 5 Atıştırmalık

Gece Acıkınca Ne Yiyebilirim? Sağlıklı beslenenlerin, kilo problemi yaşayanların ya da bir diyet programı uygulayanların…

Sağlıklı Atıştırmalıklar: Düşük Kalorili Pratik 20 Diyet Tarif Tarifi
Sağlıklı Atıştırmalıklar: Düşük Kalorili Pratik 20 Diyet Tarif

Gündemi her zaman sağlıklı beslenme olanlardansanız, sağlıklı atıştırmalıklar ilginizi çekecek en önemli tarifleri kapsar. Diyet…

Sağlıklı Diyet Listesi Tarifi
Sağlıklı Diyet Listesi

Sağlıklı Bir Diyet için Gerekli Bilgiler Dünyada ve ülkemizde dönemsel olarak ortaya çıkan ve insan…

Böbrek Hastalıklarında Sağlıklı Beslenme Tarifi
Böbrek Hastalıklarında Sağlıklı Beslenme

Böbrek Hastaları Ne Yemeli Ne Yememeli? Böbrekler, vücudun sağlıklı şekilde işlemesi için gerekli olan en…

Sağlıklı Beslenme Üzerine Bilgiler Tarifi
Sağlıklı Beslenme Üzerine Bilgiler

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ayağınıza Geldi 2000’lerle birlikte tüm dünyayı saran sağlıklı yaşam furyası her…

20 Sağlıklı Kahvaltı Tarifi
20 Sağlıklı Kahvaltı Tarifi

Kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı, demiş şair... Güne başlamanın en lezzetli yolu olan sağlıklı kahvaltılar,…

Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir? Tarifi
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir?

Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…

Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi
Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi

Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…

Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi Tarifi
Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi

Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…

Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm Tarifi
Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm

Japon Yapıştırıcısını En Çabuk Ne Çözer? Kırılan bir nesneyi eski haline getirmek için kullanılan Japon…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Ramazanda Glutensiz Beslenme İpuçları Ramazan ayı boyunca glutensiz beslenme nasıl olabilir konusunu masaya yatırmadan önce…

Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata Tarifi
Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata

Oruç Tutarken Yapılan Yanlışlar Nelerdir? Ramazanın gelişiyle birlikte, en doğru oruç tutmanın yöntemleri de gündem…

6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın Tarifi
6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın

Ramazana Günler Kala Vücudunuz İçin İpuçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…

Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap Tarifi
Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap

10 Popüler Soruda Orucu Bozan Durumlar Ramazan ayı geldiğinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaşmak…

Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu Tarifi
Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu

Ramazanı Rahat Geçirmek İçin Püf Noktaları Ramazanda daha rahat ve kolay oruç tutmanın yolu dengeli…

Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir? Tarifi
Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir?

Oruca Niyet Nasıl Edilir? On bir ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu…

Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası Tarifi
Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası

İftarın Vazgeçilmezi Hurmanın Faydaları Ramazan geldi hoş geldi, yine tüm bereketiyle geldi! Ramazan ayının bünyeye…

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası Tarifi
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası

Ramazanda Sağlıklı Beslenmek İçin Ne Yapmalı? 11 ayın sultanı ramazan ayı geldi… Bu ay bizim…

Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Tarifi
Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Ramazanda Metabolizma Hızlandırma Yolları Ramazan ayında oruç tutarken uzun süreli açlık durumundan metabolizma yavaşlar ve…

Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı Tarifi
Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı

Niyet Etmeden Oruç Tutmak Doğru Mu? Niyet etmeden oruç tutulur mu sorusu ramazanın yaklaşmasıyla yeniden…

Tarifler Geri
Videolar Geri