Çikolatalı Yulaf Lapası (Diyet Yapanlar Rahatlıkla Tüketebilir)
Çikolatalı Yulaf Lapası (Diyet Yapanlar Rahatlıkla Tüketebilir) Tarifi'nin Malzemeleri
- 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi (ETti lifalif)
- 1 su bardağı süt
- 1 tatlı kaşığı kakao (Varsa dark kakao)
- 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu özüveya 1 tatlı kaşığı balveya yerine pekmez (Hangi tatlandırıcıyı tercih ederseniz.Diyette olmayan şekerde koyabilir. Tadı supangle gibi oluyor
Çikolatalı Yulaf Lapası (Diyet Yapanlar Rahatlıkla Tüketebilir) Tarifi'nin Yapılışı
- Bütün malzemeler karıştırılır ocağa alınır.
- Kaynayınca hafif kısılır ve kıvam alana kadar yaklaşık 10 dk pişirilir.
- Üzerine isteğe göre muz, hindistan cevizi ve yerfıstığı ezmesi koyulur ve isteğe göre sıcak veya soğuk yenir.
İsteğe göre içine bir küçük parça bitter çikolata atabilirsiniz veya yanında yiyebilirsiniz. Tabi kalorısıne yine de dikkat etmek iyi olur 😊
Tüm diyet yapanlara kolaylıklar dılerım 😍
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
