Çilekli Mürdüm Erikli Smoothie
Çilekli Mürdüm Erikli Smoothie Tarifi'nin Malzemeleri
- 250 gr mürdüm eriği
- 250 gr çilek
- 2 su bardağı az yağlı süt veya 2 su bardağı az yağlı yoğurt
- Buz
Çilekli Mürdüm Erikli Smoothie Tarifi'nin Yapılışı
Diyete girenler için bir hafif ve lezzetli atıştırmalık var. Ben yazdan derin dondurucuya koyduğum çilek ve mürdüm eriği kullandım. Canınız tatlı istediğinde düşünmeden yapıp içebilirsiniz. Mürdüm eriği ve çileği tam buzlardan arındırmadan kullandım, soğuk içmek daha lezzetli.
- Meyveleri sütü(veya yoğurt), yazın kullanacaksanız buz hepsini robota koyalım ve en yüksek derecede çalıştıralım.
- Meyveler baya ufalayınca smoothiemiz hazır☺️. Soğuk içilir
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
