Detoks Suyu (zerdeçallı)
Detoks Suyu (zerdeçallı) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 litre su
- 1 limon suyu
- 1 kahve kaşığı zerdeçal ( 5gr )
- 1 tarçın çubuğu
Detoks Suyu (zerdeçallı) Tarifi'nin Yapılışı
Bu detoks suyu kandaki şeker oranını kontrol etmeye yardımcı olacaktır.
- 1 bardak suyu kaynamaya bırakın, sıcak olduğunda yani kaynamadan önce zerdeçal ile tarçını ekleyin ve kaynayınca ocağı kapatıp 15 dakika dinlendirin.
- Cam bir şişeye veya bir sürahiye zerdeçallı suyu süzün. Ben bir bez ile zerdeçal tozunu süzüyorum.
- Kalan suyu ve limon suyunu da ekleyip iyice karıştırın. Soğuduktan sonra plastik şişeye transfer edebilirsiniz
- Gün boyunca tüketin ve özellikle öğünlerden biraz önce.Bu detoks suyunu akşamdan hazırlamanızı tavsiye ederim.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
