Diyet dostu Bal Kabağı Topları
Diyet dostu Bal Kabağı Topları Tarifi'nin Malzemeleri
- 10-15 dilim – şekersiz pişmiş Bal kabağı
- Yarım çay bardağı – öğütülmüş ceviz
- 2 yemek kaşığı Yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı Tahin
- 1 yemek kaşığı Pekmez
- 1 yemek kaşığı Bal
- 1 çay kaşığı Tarçın
- Hindistan cevizi (1 yemek kaşığı karışım için & 1-2 yemek kaşığı topları kaplamak için)
Diyet dostu Bal Kabağı Topları Tarifi'nin Yapılışı
- Bal kabağı çatal ile ezilir.
- Diğer tüm malzemeler kabağa ilave edilip güzelce kaşık yardımı ile karıştırılır.
- Oluşan karışımdan avucumuzun içinde küçük toplar yaparak hindistan cevizi ile kaplanır.
- Buzdolabında 1-2 saat yulaf ezmesinin karışımdaki suyu çekip yumuşaması için bekletilir.
Notlar:
Tüm malzemelerin miktarını kendi ağız tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.
İlk başta karışımın kıvamı biraz sulu gelebilir ve top haline getirirken zorlanabilirsiniz. Fakat bekletildikçe yulaf ezmeleri sayesinde toplar kıvam alacaktır. O yüzden mümkün olduğunca buzdolabında uzunca süre kalabilir.
İçinde şeker ya da bisküvi olmayan bir tatlıdır. Fakat yine de diyetdostu olabilmesi için sınırlı sayıda ve doğru zamanda yemek gerektiğini unutmayalım. 🙃.
Afiyetler 🥰.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
