Yulaflı Diyet Kurabiye (videolu) Tarifi
Şeyda Kaygı Duman
11640
kişinin defterinde

Yulaflı Diyet Kurabiye (videolu)

9 puan, ortalama: 4,67 9 puan, ortalama: 4,67 9 puan, ortalama: 4,67 9 puan, ortalama: 4,67 9 puan, ortalama: 4,67 (9 oy, ortalama: 4,67 / 5)
Kaç Kişilik: 6-8
Hazırlama: 10dk
Pişirme: 25dk

Diyet yaparken en çok aranan şeyler tatlılar değil mi? Yoksa bir ben miyim böyle düşünen :) Sadece diyet yapanlar için değil, sağlığına dikkat edenler içinde gecenin geç saatlerinde tatlı yemek doğru değildir. Buna çözüm olarak içerisinde şeker bulunmayan yulaflı diyet kurabiyeyi deneyebilirsiniz. Şekersiz diye lezzetsiz sanmayın. İçerisindeki muzun, cevizin, incirin verdiği lezzetle şekere ihtiyaç kalmayacak zaten. Bu masum kurabiyelerinizi sadece diyet zamanlarınızda değil her zaman yapıp tüketebilirsiniz. Kolay kurabiye tarifi arayanlardansanız aynı zamanda lezzetli olmasını da istiyorsanız buyurun tarifime. Tarif defterleriniz de olması gereken yulaflı diyet kurabiye tarifini denemeyi unutmayın. Şimdiden afiyet olsun. :)

Yulaflı Diyet Kurabiye (videolu) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 adet muz
  • 1 adet yumurta akı
  • Yarım çay bardağı ceviz
  • Yarım çay bardağı kuru üzüm
  • 4 adet hurma
  • 1 adet kuru incir
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu

Yulaflı Diyet Kurabiye (videolu) Tarifi Yapılışı

  1. Yumurtanın akını biraz çırpıp kıvam almasını sağladıktan sonra içine 1 orta boy muzu koyup eziyoruz.
  2. Ardından yulaf ve diğer malzemeleri ekliyoruz.
  3. Cevizin falan miktarını yazmadım tamamen kendinize kalmış ben çok az kullandım.
  4. Bütün malzemeler karıştırıp elimize yapışmadan şekil verebileceğimiz kıvama gelince yağlı kağıdın üzerine koyup önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişiriyoruz.
  5. Karışım elimize yapışırsa biraz daha yulaf ekleyebilirsiniz, afiyet olsun :)

Yulaflı Diyet Kurabiye 1

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı Diyet Kurabiye

Yulaflı kurabiye tarifi püf noktaları nelerdir?

  • Kullandığınız muzun olgunlaşmış olması kurabiyenizin lezzeti açısından oldukça önemlidir.
  • Kurabiyelerinizi pişirirken kontrollü bir şekilde pişirmelisiniz.

Deneyebileceğiniz diğer yulaflı diyet kurabiyeler;

  • Ne olursa olsun çikolatadan vazgeçmem diyorsanız yulaflı çikolatalı diyet kurabiye tam size göre. Yapımı kolay ve tadı güzel olan bu kurabiyeyi sizlerde deneyebilirsiniz.
  • Tadını pekmez ve meyvelerden alan yulaflı pekmezli kurabiyede hem sağlıklı olmak isteyenler için hem de kilo kontrolü sağlayanlar için güzel bir tariftir.
  • Yulaf ezmeli kurabiye tadına benzer fakat onun kadar pütürlü olmayan yulaf unu ile yapılan elmalı diyet kurabiye de size uygun olabilir.

Yulaflı kurabiye kaç kalori?

  • 1 adet yulaflı diyet kurabiye yaklaşık olarak 25 kaloriye denk gelmektedir. Ancak kullandığınız malzemelere göre kalorisinde değişiklik olacaktır.

Deneyenlerden Fotoğraflar

(48 kişi bu tarifi deneyip fotoğrafını gönderdi)

Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

Yulaflı Diyet Kurabiye (videolu) Tarifi İlgili sayfalar:
Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.