Elmalı Yulaflı Toplar
Elmalı Yulaflı Toplar Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet elma
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 2 adet ceviz
Üzeri için;
- Hindistan cevizi tozu
Elmalı Yulaflı Toplar Tarifi'nin Yapılışı
- Elmayı rendeleyip, tarçın ile biraz pişirelim.
- Diğer malzemeleri karıştırıp, top şekline getirelim.
- Üstünü hindistan cevizi ile bulayalım ve soğutup tüketelim.
Afiyet olsun ;)
Üstelik toplamda 140 kalori olup, 1 tanesi yaklaşık 25 kalori :)
Not: Lezzetli, pratik yemek ve tatlı tarifleri, sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram sayfamı takip edebilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
