En Sağlıklı Kabak Spagetti
En Sağlıklı Kabak Spagetti Tarifi'nin Malzemeleri
- 3 adet orta boy kabak
- 1 orta boy soğan
- Kıyma
- 1 büyük diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı salça
- 1 yemek kaşığı zeytin yağ
- Tuz
- Karabiber
- Kimyon
Üzeri için;
- Sarımsaklı yoğurt
En Sağlıklı Kabak Spagetti Tarifi'nin Yapılışı
- Öncelikle kabaklarımızı yıkayalım.
- Soyacak yardımı ile tüm kapaklarımızı uzun ince şekilde soyalım.
- Aynı spagetti gibi olacak☺️ isterseniz rendeleye de bilirsiniz.
- 1 yemek kaşığı zeytin yağ ile kabaklarımızı kavuralım.
- Kavrulan kabaklarımızı soğumaya bırakalım.
- Kıymayı tavamıza alalım.
- Önce biraz karaştıralım ardından biraz yağ ekleyelim.
- Ardından ince ince doğradıydınız soğanı ve 1 diş sarımsağı da ekleyelim kavurmaya devam edelim.
- Tuz karabiber kimyonu da ekleyelim ve kavurmaya devam edelim.
- Ardından 1 yemek kaşığı salçayı da ekleyip karıştıralım.
- Dilerseniz sosuna su ekleyip sulandırabilirsiniz☺️.
- Kabağımızı tabağımıza alalım.
- Üzerine sarımsaklı yoğurdumuzu döküyoruz ve en son olarak kıyma sosumuzu ekleyip afiyetle yiyoruz 🥰.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
