Erik Meyve Suyu
Erik Meyve Suyu Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 kg kırmızı erik
- 1. 5 su bardağı şeker
- 2 litre su
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
Erik Meyve Suyu Tarifi'nin Yapılışı
- 2 litre suda erikler iyice yumuşak oluncaya kadar haşlanır.
- Üzerine şeker ve limon suyu eklenip biraz daha kaynatıp süzgeçten geçirilir.
- Erikleri sakın ezmeyin yoksa meyve suyunuz bulanık olur.
- Onları da marmelat olarak değerlendirilirsiniz.
- Süzülen meyve suyu dolaba konup soğuk olarak servis edilir. Afiyet olsun.
Erik suyu tarifi püf noktaları nelerdir?
- Erik suyunuzun berrak olmasını istiyorsanız sadece suyunu süzmeli, posasını ezmemelisiniz. Dilerseniz daha berrak olması için erik suyunu birkaç kere daha süzgeçten geçirebilirsiniz.
- Erik suyunu yaparken kullandığınız çubuk tarçın hem güzel bir koku hem de aroma verecektir.
Deneyebileceğiniz meyve suyu tarifleri
- Dört mevsim dilediğiniz elma çeşidi ile hazırlayabileceğiniz elma suyu tarifine buradan bakabilirsiniz.
- Yaz aylarında yapıp taze taze içebileceğiniz, konserve olarak saklayabileceğiniz şeftali suyu tarifini de çok leziz ve pratik bulacaksınız.
Erik suyu faydaları nelerdir?
- Erik suyu içerdiği lif sayesinde sindirim sistemini düzene sokar. Kabızlığı önler.
- Kolon kanserini önler.
- Kansızlıkta tedavi için yardımcı olur.
- İçerdiği lifler tokluk hissi verir. Böylelikle kilo vermeye yardımcı olur.
Erik suyu kaç kalori?
- 1 bardak erik suyu yaklaşık olarak 98 kaloriye denk gelmektedir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
