Fırında Helva

Fırında Helva Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 kase tahin helvası
• 4 kaşık süt
• 5 damla limon suyu

Fırında Helva Tarifi'nin Yapılışı

Tarif basit.

1. Fırın sütlaç yaptığım kaplardan birine helvayı ezdim.
2. Üzerine 4 kaşık süt 5-6 damla limon karıştırıp 200 derecede üzeri kızarana kadar beklettim.
3. Yerken dikkat edin içi çok sıcak oluyor. .

Tahin helvasının da faydaları var tâbi kararında tüketildiğinde ve güvenilir glikozsuz aşırı şeker içermeyen ürünler alındığında 🤗🤗

İşte helvanın yararları;

İnsanı tok tutar ve açlık hissi uyandırmaz.

Kalsiyum yönünden de çok zengindir.

Mide rahatsızlığı olanlarda mide rahatlatır.

Balgam sökme özelliği vardır.

Sedef, egzama gibi hastalıklarda da tüketilmesi tavsiye edilir.

Bedenen çalışanlara ve sporculara tavsiye edilen bir yiyecektir.

B grubu vitamin eksikliği olan insanların bolca tüketmesi gerekir.

Tahin helvası günde 1 kibrit kutusu yenilse insan vücudu için faydası olur.