Paylaşmadan Gitme:
Fırınlanmış Mor Lahana Salatası (Ispanaklı Sos Eşliğinde ) Tarifi

Fırınlanmış Mor Lahana Salatası (Ispanaklı Sos Eşliğinde )

Nurver Aral 119 Takipçi
  • 4-6 Kişilik
  • 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Fırınlanmış Mor Lahana Salatası (Ispanaklı Sos Eşliğinde ) Tarifi'nin Malzemeleri

Ispanak sosu için;

Üzerine serpmek için;

Hazırlanışı

  1. Mor lahananın dış yaprağını temizleyin ve yıkayın.
  2. Yaklaşık 1/2 parmak kalınlığında dilimleyin.
  3. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizin.
  4. Her iki yüzlerini de zeytinyağı, tuz, karabiber ve limon suyu ile güzelce ovun. (limonla ovmamızın sebebi pişince lahanaların rengini koruması grileşemesi için. Bunu portakal gibi her hangi bir asidik madde ile de yapabilirsiniz. ).
  5. Yanında renk olması için ben 1 adet havucu dilimleyip onları da sosa buladım.
  6. 180 derece önceden ısıtılmış fırında lahanalar yumuşayana kadar (15-20 dakika) kontrollü olarak pişirin.
  7. Mor lahanalar fırında pişerken ıspanak sosunu hazırlayın.
  8. Ispanakları temizleyin ve önce 5 dakika kadar sirkeli suda bekletin.
  9. Daha sonra temizlendiğine emin olana kadar suyunu değiştirerek yıkayın ve süzülmesini bekleyin.
  10. Dilerseniz çiğden dilerseniz de teflon tavada alt üst ederek pişirin.
  11. Rondonun içerisine cevizleri alın ufak olarak çekin.
  12. Üzerine ıspanakları ekleyin.
  13. Tuz, karabiber, sarımsakları da ekleyip çekin.
  14. Bu karıştırma sırasında yavaş yavaş zeytinyağını ekleyin.
  15. İstediğiniz kıvama gelene kadar ekleyebilirsiniz.
  16. Hazır olan ıspanak sosunu mor lahanalar pişene kadar dinlendirin.
  17. Fırından çıkan mor lahanaları ister şekillerini bozmadan halka şeklinde isterseniz de katlarını ayırarak ılık olarak servis tabağına alın.
  18. Üzerine ıspanaklı sos gezdirin ve çörek otu ile süsleyin.

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş

Ben de Yaptım

Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde

En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.

Hemen İndir Google Play Hemen İndir App Store

Bunlar da İlginizi Çekebilir