Fit Sağlıklı Öğün
Fit Sağlıklı Öğün Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 havuç
- 1 çay bardağı su
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 2 yemek kaşığı yulaf
- 1 yemek kaşığı kakao
Fit Sağlıklı Öğün Tarifi'nin Yapılışı
- Suyla havucu haşlayın.
- Ev yoğurdu ve chia tohumunu karıştırın.
- Yulaf ve kakaoyu toz olana kadar robottan çekin.
- Soğuyan havucu çatalla ezin.
- Sunumu dilediğiniz gibi yapabilirsiniz. Afiyet olsun 🤗.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
