Glutensiz Kek (Aşırı Protein İçerir)
Glutensiz Kek (Aşırı Protein İçerir) Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 su bardağı mercimek
- 3 adet yumurta
- 1 avuç maydanoz
- 200 gram peynir
- 1 su bardağı yoğurt
- Yarım su bardağı zeytinyağı
- Pul biber
- Tuz
- Karabiber
- Susam
- Çörek otu
- 2 paket kabartma tozu
Glutensiz Kek (Aşırı Protein İçerir) Tarifi'nin Yapılışı
- Mercimek, bir gece önceden ıslatılır. Ertesi gün blenderda incecik çekilir.
- Yumurtalar kırılır. Maydanoz eklenir ve bir daha çekilir.
- Baharatlar, susam, çörek otu ve peynir eklenir, blenderda çekilir.
- Son olarak; yoğurt, yağ ve kabartma tozu eklenir, son kez blenderda çekilir.
- Fırın ısıtılır, 180 derece ayarlanır.
- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine karışım dökülür ve önceden ısıtılmış fırında, 25-30 dakika pişirilir.
- Glutensiz beslenen, protein ağırlıklı beslenen kişiler için ideal :)
Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
