Haftada Yarım Kilo Aldıran Mama Tarifi
Haftada Yarım Kilo Aldıran Mama Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet orta boy muz
- Yarım çay bardağından bir parmak fazla tam yağlı süt
- 2 yemek kaşığı pekmez
- 18 adet bebe bisküvisi
Haftada Yarım Kilo Aldıran Mama Tarifi'nin Yapılışı
- Bir kaseye muzumuzu dilimleyip çatal yardımı ile iyice ezelim.
- Pekmezi içine ilave edip karıştıralım.
- Ve sütümüzüde ilave edip karıştıralım.
- Bebe bisküvümüzü de ortadan ikiye kırıp içine atalım karıştıralım ve kaşık yardımı ille ezelim bisküviyi.
- Ve yarım saat dolapta dinlendirelim dinlendikten sonra bisküvü suyunu çekip yumuşuyacak.
- Arkadaşlar bunu yatmadan yarım saat önce yiyip yatın.
Not; Gerçekten kilo aldırıyor ben ne yaparsam yapım kilo alamıyordum 45 kilodan 47 kiloya çıktım bu tarifin işe yaradığını düşünüyorum. Mesela ben yemek öğünlerimi de arttırdım 3 öğünden 5’e çıkardım yemek öğünlerimi ve mutlaka bu mamayı yapıp yemeden yarım saat önce bir şeyler yiyordum daha iyi sonuç alabilmek için. bu tarifi her gece yapıp yatmadan yemeniz gerekiyor
Deneyen herkeze şimdiden afiyet olsun ❤️😊.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
