Hem Sağlık İçin Hem Zayıflamak İçin Kür
Hem Sağlık İçin Hem Zayıflamak İçin Kür Tarifi'nin Malzemeleri
- Yarım zencefil
- 2 poşet yeşil çay (Demleyebilirsin)
- Yarım bardak süt
- Yarım çay kaşığı toz tarçın
Hem Sağlık İçin Hem Zayıflamak İçin Kür Tarifi'nin Yapılışı
- Yarım zencefil ve 2 poşet yeşil çayı demliyoruz.
- Demlendikten sonra, bardağın üstünde biraz yer kalacak bir şekilde dolduruyoruz.
- Azıcık yer kalan yere (Soğuk, sıcak fark etmez) süt ekleyerek, yarım çay kaşığı toz tarçın koyarak karıştırıyoruz.
- Tadı da kendi gibi güzel olan kürü, sabah aç karnına 1 bardak ve akşam yatmadan 1 saat önce içilir.
Not: hem sağlık açısından iyi olan, hemde zayıflamak (Şişkinlik, ödem) açısından iyi geliyor. Bu kürü aslında 2 gün boyunca bir şey yemeden yapıyorlar, fakat bu sağlık açısından, hemde kilo vermek açısından biraz değil, fazla zor. Bu kürde yeme ve içmeye devam edebilir, ama biraz kısabilirsiniz! faydasını 1-2 hafta arasında net bir şekilde görebilirsiniz. Akşam 19:00 dan sonra, su hariç hiçbir şey yiyip içmeyin. Umarım işinizi yarar!.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
