Kalorisi Düşük Sağlıklı Pişmeyen Burçak Bisküvi

Kalorisi Düşük Sağlıklı Pişmeyen Burçak Bisküvi Tarifi'nin Malzemeleri

• 3 yemek kaşığı yulaf unu (yulaf ezmesini robottan geçirerek elde edebilirsiniz)
• 3 adet ceviz veya 1 tatlı kaşığı tahin/fıstık ezmesi
• 1 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu
• 1-3 yemek kaşığı süt (kıvamına göre)
• 1 yemek kaşığı pekmez veya 1 tatlı kaşığı bal

Üst dolgu için;

• 2 küçük kare bitter çikolata

Kalorisi Düşük Sağlıklı Pişmeyen Burçak Bisküvi Tarifi'nin Yapılışı

1. Bitter çikolata hariç diğer malzemeleri karıştıralım ve elimizle tek tek şekil verelim. (8 adet çıkıyor)
2. Diğer yandan çikolatamızı benmari usulü eritelim.
3. Şekil verdiğimiz bisküvilerimizin üstüne erittiğimiz çikolatayı kaşık yardımıyla paylaştıralım.
4. Buzdolabında en az 10 dakika bekletelim ve afiyetle tüketelim. Afiyet olsun :-)

Not : “diyetisyen esengül ışık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emziren anne beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :) Sevgiler ❤️