Karnabahar Çanağı
Karnabahar Çanağı Tarifi'nin Malzemeleri
- Yarım çiçek karnabahar
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- Pulbiber, karabiber
- 1 yemek kaşığı lor peyniri
- 3-4 dal maydanoz
Üzeri için;
- 2 yemek kaşığı sarımsaklı süzme yoğurt
Karnabahar Çanağı Tarifi'nin Yapılışı
- Karnabaharı haşladıktan sonra çatal yardımı ile eziyoruz.
- İçerisine rondodan geçirdiğimiz keten tohumunu, doğradığımız maydanozları ve kalan malzemeleri ekleyip karıştırıyoruz.
- Kaşık yardımı ile porsiyonluyoruz ve ortasını çukurlaştırarak yoğurt ekliyoruz.
- Yaklaşık 10 adet çıkıyor.
- Son olarak bize tanesi 18 kalori olan karnabahar çanağımızı afiyetle yemek kalıyor.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
