Kış İçin Hazırlık Kabak
Kış İçin Hazırlık Kabak Tarifi'nin Malzemeleri
- 10 adet kabak
Kış İçin Hazırlık Kabak Tarifi'nin Yapılışı
Yaz sebzesi olan kabağı kış aylarında gönül rahatlığıyla yemeklerimizde kullanabilmek için hiç pişirmeden buzdolabına koyarak kullanabilirsiniz. Böylece kışın sağlıksız sebzeler tüketmezsiniz.
- 10 adet kabağı yıkayıp soyuyoruz, küçük küçük doğruyoruz.
- Ben 4 kişilik yemek yaptığım için 10 adet doğradığım kabağı 4 adet buzdolabı poşetine eşit olarak paylaştırdım.
- Doğradığımız kabakları eşit şekilde buzdolabı poşetlerine dolduruyoruz ve buzdolabına koyuyoruz.
Kışın kabak yemeğinin yanı sıra kızartma yerine daha sağlıklı olan bir yemeği kısaca aşağıda anlatacağım.
- Buzluktan çıkardığınız kabakları elle ayırıp(ayrılmıyorsa fırında birkaç dk beletip yumuşayınca ayırın)
- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 15-20 dk kadar pişiriyoruz.
- Kızartmadan daha güzel ve faydalı oluyor üzerine sarımsaklı yoğurt ekleyebilirsiniz.
- Kabak ile birlikte patlıcanda ekleyebilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
