Mercimekli ve Sebzeli Bebek Maması

Mercimekli ve Sebzeli Bebek Maması Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 küçük patates
• 4-5 minik havuç yada 1 büyük havuç (minik havuçlar daha tatlı oluyor)
• 1 çay bardağı kırmızı mercimek
• 1 çay bardağından biraz az bezelye
• 1 kaç damla zeytinyağı
• Et suyu

Mercimekli ve Sebzeli Bebek Maması Tarifi'nin Yapılışı

Mercimekler yıkanıp üzerini biraz geçecek kadar suyla kapağı kapatılarak kaynatılır. Yumuşayınca et suyu da ilave edilir ve karıştırılır. Patates ve havuç yıkanır, küçük parçalar halinde doğranır. Bezelyeler de iyice yıkanır. Hepsi buharda pişirilir. Sonrasında mercimekler de eklenir ve robottan geçirilir. Zeytinyağı da ilave edilir. Bebişlerimiz afiyetle yer. Çok doyurucu, besin değeri yüksek bir mama.

Buharda pişirme konusuna gelirsek ben tencereye biraz su koyup üzerine tel süzgeci oturtup sebzeleri onun içine koyup buharda pişiriyorum. Suda haşlandığında vitamin değerini kaybediyor, bana göre.