Mercimekli ve Sebzeli Bebek Maması - Nefis Yemek Tarifleri

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

1-2 Kişilik
5dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Mercimekli ve Sebzeli Bebek Maması Tarifi İçin Malzemeler

1 küçük patates
4-5 minik havuç yada 1 büyük havuç (minik havuçlar daha tatlı oluyor)
1 çay bardağı kırmızı mercimek
1 çay bardağından biraz az bezelye
1 kaç damla zeytinyağı
Et suyu

Mercimekli ve Sebzeli Bebek Maması Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Mercimekler yıkanıp üzerini biraz geçecek kadar suyla kapağı kapatılarak kaynatılır. Yumuşayınca et suyu da ilave edilir ve karıştırılır. Patates ve havuç yıkanır, küçük parçalar halinde doğranır. Bezelyeler de iyice yıkanır. Hepsi buharda pişirilir. Sonrasında mercimekler de eklenir ve robottan geçirilir. Zeytinyağı da ilave edilir. Bebişlerimiz afiyetle yer. Çok doyurucu, besin değeri yüksek bir mama.

Buharda pişirme konusuna gelirsek ben tencereye biraz su koyup üzerine tel süzgeci oturtup sebzeleri onun içine koyup buharda pişiriyorum. Suda haşlandığında vitamin değerini kaybediyor, bana göre.

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.