Metabolizma Hızlandıran Ananas Smoothie

Metabolizma Hızlandıran Ananas Smoothie Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 dilim ananas
• 1/4 (çeyrek) muz,
• 1 su bardağı yarım yağlı süt yada laktozsuz süt yada badem sütü
• 2 dilim limon (Kabukları ile birlikte)
• 1 avuç nane

Metabolizma Hızlandıran Ananas Smoothie Tarifi'nin Yapılışı

1. Bütün Malzemeleri iyice yıkadıktan sonra bızzzzzt blenderdan geçirin, yağ yakan, metabolizma hızlandırıcı smoothieniz hazır :)

Not: Kullandığınız sütün çeşidine göre 300 ml. olarak hazırladığınız bu smoothienin kalorisi;
1 su bardağı yarım yağlı süt İle: 242 kalori
1 su bardağı laktozsuz süt ile: 196 kalori
1 su bardağı badem sütü ile: 273 kalori