Metabolizmayı Hızlandıran Çay

Metabolizmayı Hızlandıran Çay Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 tatlı kaşığı kuru papatya
• 1 limonun dört de biri içine sıkılır
• 5 taze nane yaprağı
• Küçücük bir dilim zencefil (çok atmayın acı oluyor)

Metabolizmayı Hızlandıran Çay Tarifi'nin Yapılışı

Detoks çayıdır. Vücudunuzdaki ödemleri atıyormuş, metabolizmayı hızlandırıyormuş, geçenlerde denedim ve sanırım işe yarıyor. Tadı bana göre çokta güzel değil yani bir kerede kafaya dikiverin. Zayıflama çaylarının kilo vermeye etkisi iki şekildedir; birincisi metabolizma hızını arttırarak gün boyu yakılan kalori miktarını yükseltmek, ikincisi ise harcanan enerjinin vücutta depolanan yağlardan gelmesini sağlayarak yağ yakılmasını hızlandırmak. Tüm bu malzemeleri 10 dakika kadar kaynatıyoruz ve süzerek içiyoruz. Düşük tansiyonu olanlar , hamileler ve emzirenler içmemeliymiş. Tabi ki şekersiz ve günde sadece bir çay bardağı kadar.