Muhteşem Kış Detoksu

Muhteşem Kış Detoksu Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 litre su
• 10-15 adet taze nane yaprağı
• 1 adet limon
• 1 adet salatalık

Muhteşem Kış Detoksu Tarifi'nin Yapılışı

Malum kış geldi, metabolizma kısmen yavaşladı ve kilo almaya meyilli hale geldik. Hareketsizlik de işin içine girince detoksa ihtiyacımız olduğunu hissettim. Aslında tarifini vereceğim detoks çayı her mevsim yapılabilir çünkü yağ yakma özelliği dışında vücuda bir çok faydası var hatta ben bu çay ve egzersiz sayesinde 27 kilo verdim.

Salatalık ve limon dilimlenir. Nane yapraklarıyla beraber suya eklenir. Suyumuz dolapta ya da oda sıcaklığında 1 gece bekler. Bu sayede tüm faydası suya geçecek. Ertesi gün yemeklerden yarım saat önce ve her aç hissettiğimizde 1 bardak içilir. Sağlıklı günler :)