Ödem Atıcı Tarif
Ödem Atıcı Tarif Tarifi'nin Malzemeleri
- Maydonoz
- Ispanak
- 1/2 (yarım) yeşil elma
- 1 tatlı kaşığı chia tohumu
- 1,5 su bardağı su veya süt
Ödem Atıcı Tarif Tarifi'nin Yapılışı
- Blander ya da meyve kıyıcı yardımıyla hepsini bir güzel eziyoruz mama gibi olana kadar.
- En son suyumuzu koyuyoruz.
- Tercihler şöyle; süt ile “ana” öğün. Su ile “ara öğün”.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
