Quinoa İle Diyet Salata
Quinoa İle Diyet Salata Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 yemek kaşığı quinoa
- Rucola veya marul
- Salatalık
- Kırmızı tatlı biber
- Brocoli
- Yarım kırmızı soğan
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz
- Karabiber
- Dere otu
Quinoa İle Diyet Salata Tarifi'nin Yapılışı
Quinoa yu 8 dakika haşlayıp suyunu süzüyoruz. Kırmızı soğanı ve küçük parçalara ayırdığımız brocoliyi zeytinyağın da soteliyoruz. Diyet malzemeleri dilediğiniz şekilde kese bilirsiniz. Soğuduktan sonra quinoa yı brocoli ve soğanı salataya ekliyoruz. Baharatlar ile tat verebilirsiniz. Çok sağlıklı ve diyet yapanlar için lezzetli bir salata. Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
