Sağlıklı Sahur

Sağlıklı Sahur Tarifi'nin Malzemeleri

• 3 yemek kaşığı yulaf
• 1, 5 çay bardağı süt
• 1 çay kaşığı tarçın
• 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
• 1 muz
• 4 adet çilek
• Hindistan cevizi

Sağlıklı Sahur Tarifi'nin Yapılışı

1. Yulaf, süt ve tarcın küçük bir tavaya alınıp kaynayana kadar pişiriyoruz.
2. Soğuduktan sonra bir kaseye alıp içine fıstık ezmesi katıp iyice yediriyoruz.
3. En üstüne istediğiniz şekilde kestiğiniz meyveleri ekleyip onların üzerine de Hindistan cevizi ekip afiyetle yiyoruz.
4. Ben sahura kalkmadığım için 12 gibi bunu yiyip uyuyorum. Eğer bu beni tok tutmaz derseniz yanına 1 haşlanmış yumurta yiyebilirsiniz.