Şeyda Coşkun Muz Detoksu

Şeyda Coşkun Muz Detoksu Tarifi'nin Malzemeleri

• Mümkünse yeşil muz
• Yağsız süt
• Yeşil çay
• Tarçın

Şeyda Coşkun Muz Detoksu Tarifi'nin Yapılışı

Diyetlerde şaşırtma amaçlı veya diyete başlama öncesi yapılır. Bilindiği üzere detoks arınma anlamına gelir. 1 günlük bir diyettir iki haftada bir tekrarlanabilir.
Yağ yakımına yardımcı bir detokstur metabolizmayı hızlandırır, tatlı isteğini azaltır.

1. Varsa yeşil muz ile yapılmalı kabızlık sorunu olaması için yoksa bu muzda olabilir. Ayrıca iki üç litre su tüketimi de gün içerisinde yapılmalı.

HAZIRLANIŞI :

SABAH :

• 1 adet muz
• 1 bardak tarçınlı süt

ARA :

• 1 adet muz
• 1 fincan yeşil cay

ÖĞLE :

• Sabahın aynısı

AKŞAM :

• Sabahın aynısı

ARA :

• 1 adet muz
• Zencefil zerdeçal ve tarçın ilave edilmiş süt