Spor Esnasında Yağ Yakımını Hızlandıran Bitki Çayı
Spor Esnasında Yağ Yakımını Hızlandıran Bitki Çayı Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 tutam sinemaki
- 1 çubuk tarçın
- 1 yuvarlak dilim limon
- 4 adet tane karabiber
- 4 adet karanfil
- 2 adet kiraz sapı
- 2 adet defne yaprağı
- 2 adet zeytin ağacı yaprağı
Spor Esnasında Yağ Yakımını Hızlandıran Bitki Çayı Tarifi'nin Yapılışı
Tüm malzemeler demleme kabına alınır. üzerine 350 ml sıcak su ilave edilir. Demlenmeye bırakılır. 2 fincan kadar çıkıyor bu ölçülerle.
Yapacağınız aktivite öncesinde içtiğiniz takdirde yağ yakımınız artacaktır. Ayrıca ödem artırıcı ve barsak faaliyetlerini hızlandırıcı etkisi de bulunmaktadır. Fit ve sağlıklı günler 😊
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
