Tarçınlı Sütle Zayıflama
Tarçınlı Sütle Zayıflama Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 su bardağı süt (tam veya yarım yağlı)
- Yarım çay kaşığı tarçın
Tarçınlı Sütle Zayıflama Tarifi'nin Yapılışı
Hem Lezzetli hem sağlıklı hemde kolay bir şekilde kilo vermeye ne dersiniz ? Günde toplam 2 bardak içiyoruz.
1. Bardağı akşam üzeri tüketiyoruz.
2. Bardağı yatmadan 3 saat önce tüketiyoruz. Toplamda günde bir çay kaşığı tarçın kullanıyoruz. Sütü ister ılık, ister soğuk ,ister kaynatıp, içine yarım çay kaşığı tarçın ekleyip karıştıralım ve akşam üzeri tüketelim. (ikindi ile akşam arası tüketilirse hem tok tutar hemde kalori yakımını hızlandırır) basen ve kalca bölgesindeki yağları eritmeye yardımcı oluyor.
Hamilelerde kullanabilir. Ayrıca süt arttırıcı özelliği var. Bir yandan zayıflarken diğer yandan sütünüz artıyor. Tarçın miktarı yarım çay kaşığını geçmemesi gerekiyor yan etki yapmaması için.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
