Tavada Çikolata Soslu Sağlıklı Kek

Tavada Çikolata Soslu Sağlıklı Kek Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 adet yumurta
• 1 çay bardağı tam buğday unu
• 2 yemek kaşığı kakao
• 1 su bardağı kuru üzüm
• 1 paket kabartma tozu
• Yarım çay bardağı yarım yağlı süt

Sosu İçin ;

• 6 kare biter çikolata
• 1 çay bardağı yarım yağlı süt
• Yarım çay bardağı su
• 1 tatlı kaşığı kakao

Tavada Çikolata Soslu Sağlıklı Kek Tarifi'nin Yapılışı

1. Öncelikle kuru üzümü sıcak suda bekletip robottan geçirelim.
2. Yumurtaları derin bir kapta iyice çırpalım sırayla diğer malzemeleri ekleyelim sürekli karıştıralım.
3. Daha sonra kek yapacağımız tavaya fırın kağıdı koyalım üstüne kek harcımızı aktaralım.
4. Kapağını kapattıktan sonra orta ateşte pişmeye bırakalım.
5. Yaklaşık 20-25 dakika yeterli olacaktır.
6. Diğer yandan sos için küçük bir sos tenceresinde önce sütü koyalım daha sonra biter çikolataları ve kakaoyu koyalım suyu da ekledikten sonra yavaş yavaş karıştıralım.
7. Kısık ateşte iyice koyulaşana kadar pişirelim.
8. Kıvam aldıktan sonra altını kapatıp kenarda soğumasını bekleyelim.
9. Kekimiz piştikten sonra dilimleyip sosunu aktaralım.
10. Biraz ılıdıktan sonra servis tabağına alıp afiyetle tüketebilirsiniz. Afiyet olsun :-)

Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)