Tavuklu Diyet Salata
Tavuklu Diyet Salata Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 adet tavuk göğsü
- 2 çay kaşığı kırmızı toz biber
- Bir miktar doğranmış ıceberg marul (göbek marul)
- Bir miktar mor lahana turşusu
- 1 adet haşlanmış mısır
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 2 çay kaşığı tuz
Tavuklu Diyet Salata Tarifi'nin Yapılışı
- Öncelikle tavuk göğsünü kuşbaşı şeklinde küp olarak doğrayın.
- Doğradığınız tavukları yağlı kağıt serdiğiniz pişirme tepsinize alın üzerine kırmızı toz biber serpiştirin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30 dk pişirin.
- Tavuklar pişerken hazırlama kabına doğranmış marul, lahana turşusu ve haşlanmış mısırı koyun. Üzerine başka kapta çırpılmış yoğurdu ve tuzu ekleyin.
- 30 dk pişen tavukları fırından alın ve yoğurtlu karışıma ekleyip karıştırın.
- Özellikle diyet yapanlar için doyurucu ve harika tadı olan salatayı kesinlikle tavsiye ederim, afiyet olsun 🥰.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
